Juosmens stuburo kanalo stenozė yra stuburo kanalo susiaurėjimas. Konservatyvus šio susiaurėjimo gydymas yra tik simptominis, ty gydomas sukeltas skausmas, o ne stuburo kanalo susiaurėjimas. Beveik visas (> 95%) juosmens stuburo stuburo kanalo stenozes galima sėkmingai gydyti ... Stuburo kanalo stenozės pratimai
Fizioterapinis metodas stuburo stenozei apatinėje nugaros dalyje Svarbiausias ir daug žadantis metodas stuburo stenozės gydymui juosmens srityje yra judėjimas. Judėjimas palaiko kraujotaką ir raumenis, skatina lankstumą ir apsaugo nuo ilgų standžių pozicijų, taigi ir nuolatinio spaudimo perkrautoms struktūroms. Greitai vaikščiokite… Fizioterapinis požiūris į stuburo stenozę apatinėje nugaros dalyje Stuburo kanalo stenozės pratimai
Kitos priemonės stuburo kanalo stenozei gydyti Jums taip pat gali būti įdomi ši tema: Fizioterapija stuburo kanalo stenozei Atgalinė stuburo kanalo stenozės mokykla Anatominiam stuburo kanalo supratimui Siekiant, kad klinikinis vaizdas būtų suprantamas, anatominė struktūra aptartas pirmiausia. Stuburas, stabilus ... Kitos stuburo kanalo stenozės gydymo priemonės Stuburo kanalo stenozės pratimai
Susivyniojimas: gulėdamas gulint, kelius šiek tiek patraukite į save. Šią padėtį galima palaikyti kelias sekundes arba keisti nedideliais siūbavimo judesiais. Tęskite kitą pratimą.
„Bicepso susiraukšlėjimas-pradinė padėtis“ Stovėkite šiek tiek sulenktas ir klubo pločio. Įtempkite skrandį ir laikykite viršutines rankas prie kūno. Rankos beveik visiškai ištiestos pradinėje padėtyje. Abiejose rankose laikote svorį, kurį galite pakelti 3 kartus po 15 pakartojimų. Tęskite kitą pratimą:… 1.1 pratimas per petį
„Klubo pločio ir šiek tiek sulenktoje padėtyje sulenkite dilbius prie kūno 90 ° kampu ir įtempkite pilvą. Abiem rankomis laikote svorį, kurį galite pasukti iki 15 kartų iš eilės į šoną (1–3 kg). „Iš pradinės padėties sulenkite alkūnes 90 laipsnių kampu ir judinkite abiejų dilbių šonus ir lygiagrečiai… 3 pratimas per petį
„Jūs pritvirtinate„ Theraband “prie durų rankenos/lango rankenos ir tvirtai laikote vieną galą vienoje rankoje. Jo viršutinė ranka yra pritvirtinta prie viršutinės kūno dalies ir sulenkta 90 ° alkūnės link. Pradinėje padėtyje dilbis kiek įmanoma pasukamas į išorę. Jūs esate klubo pločio ir šiek tiek sulenkta. Pilvas, … 4 pratimas per petį
Rekomenduojami mobilizavimo ir stiprinimo pratimai su peties TEP priklauso nuo to, kiek laiko praėjo nuo operacijos. Per pirmąsias 5-6 savaites neleidžiama pasukti peties į vidų arba į išorę. Šoninis pagrobimas ir peties pakėlimas į priekį yra ribojami iki 90 °. Todėl šiuo metu daugiausia dėmesio skiriama… Peties TEP pratimai
Pratimai po operacijos Pjovimo pratimai Įtempimo pratimai Pečių ašmenų mobilizavimas Atsistokite šalia lovos ar kėdės, laikykitės už jos sveika ranka ir šiek tiek pasilenkite į priekį, kad operuojama ranka galėtų laisvai svyruoti Pakreipkite operuojamos rankos alkūnę ir atlikite pjovimą. judėti ranka, judinti ... Pratimai po operacijos Peties TEP pratimai
Insultas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų vidaus ligų ir neurologijos srityje ir vis dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus pacientams. Tačiau jaunesni žmonės, tokie kaip vaikai ar paaugliai, taip pat gali patirti insultą dėl nelaimingų atsitikimų ar įgimtų kraujo sutrikimų. Fizioterapija naudojama reabilituoti insultą patyrusius pacientus ir atstatyti… Insulto pratimai
Pratimai rankoms Norėdami treniruoti rankas, taip pat reikia sustiprinti pečius. 1) Paimkite rankšluostį ir abu galus laikykite dešinėje ir kairėje rankoje. Šio pratimo metu galite sėdėti ar stovėti. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus: Tada atitraukite rankšluostį ir eikite tol, kol rankšluostis pasieks savo… Rankų pratimai Insulto pratimai
Pratimų kalba Be skeleto raumenų, kalbą gali paveikti ir insultas. Tai svarbu bendraujant tarp paciento ir terapeuto, taip pat tarp paciento ir jo artimųjų. Taip pat čia galima atlikti logopedinius pratimus, siekiant pagerinti kalbos gebėjimus. Čia taip pat svarbu… Pratimų kalba | Insulto pratimai
