Santrauka Išorinės blauzdos peronealinių sausgyslių uždegimas dažniausiai atsiranda dėl perkrovos sporto metu. Terapija yra orientuota į žaizdų gijimo etapus, iš pradžių daugiausia dėmesio skiriant sužadinančiam sportui palengvinti ir pristabdyti, o vėliau atliekant aktyvius pratimus grįžti prie senų funkcijų ir išvengti pasikartojimo. Žaizda… Santrauka | Kineziterapija esant tarpvietės sausgyslių uždegimui
Esant peronealinio sausgyslės uždegimui, būtina palengvinti įtampą, padaryti pertrauką nuo treniruočių - arba atlikti kompensacinę treniruotę, atvėsinti ir neerzinti sausgyslės. Sausgyslės gijimas yra gana ilgas dėl jų prastos kraujotakos. Svarbu nesitreniruoti toliau… Kineziterapija esant tarpvietės sausgyslių uždegimui
Pratimai Po peronealinių sausgyslių uždegimo, aktyvūs pratimai skirti atkurti audinio elastingumą, sustiprinti paveiktus ir aplinkinius raumenis bei lavinti gylio jautrumą ir koordinaciją. Norint atkurti raumenų ir sausgyslių ilgį, tinka įvairūs tempimo pratimai. 1.) Pratimui, kurį lengva atlikti namuose ar kasdien ... Pratimai | Kineziterapija esant tarpvietės sausgyslių uždegimui
Simptomai Peronealiniai raumenys (Musculus peroneaus longus ir Musculus peroneaus brevis) yra apatinėje kojos dalyje. Raumenų pilvai yra viršutinėje pusėje, iš kur jie eina kaip sausgyslės toliau už išorinės kulkšnies iki po pėdos. Pagal savo padėtį jie leidžia sulenkti pėdą, kai… Simptomai Kineziterapija esant tarpvietės sausgyslių uždegimui
