vitaminų buvimas ir struktūra Riboflavino taip pat yra augaliniuose ir gyvūniniuose produktuose, ypač dideliais kiekiais piene ir pieno produktuose. Jo struktūrai būdingas triciklis (susidedantis iš trijų žiedų) izoalloksacino žiedas, prie kurio pritvirtinta ribitolio liekana. Be to, vitamino B2 yra: brokoliai, šparagai, špinatų kiaušiniai ir rupūs miltai ... Vitaminas B2 - Riboflavinas
Produktai Biotinas yra parduodamas kaip monopreparatas tablečių pavidalu iš įvairių tiekėjų. Nuo 1964 m. Jis buvo patvirtintas daugelyje šalių. Struktūra ir savybės Biotinas (C10H6N2O3S, Mr = 244.3 g/mol) egzistuoja kaip balti kristaliniai milteliai arba kaip bespalviai kristalai ir labai mažai tirpsta vandenyje. Tai cikliškas… Biotinas
Įvadas Viduriavimas pagal pajamas iš vitamino B12 reiškia viduriavimo simptomus, kurie yra laikini ir priežastiniai ryšiai su vitamino B12 preparatų pajamomis. Viduriavimo priežastys dėl vitamino B12 Įprastinių vitamino B12 preparatų, tiek tablečių, tiek injekcinės suspensijos, šalutinis poveikis viduriavimas nėra nurodytas kaip vienas iš… Viduriavimas dėl vitamino B12
Kaip jis gydomas Viduriavimas, atsirandantis kartu su vitamino B12 vartojimu, tikriausiai neturi nieko bendro su vaistų vartojimu. Jei viduriavimas tęsiasi ilgiau, todėl reikia imtis diagnostinių priemonių, kad būtų nustatyta viduriavimo priežastis. Jei išlieka įtarimas, kad vitaminas B12 ... Kaip tai traktuojama | Viduriavimas dėl vitamino B12
Jau keletą metų rinkoje yra maisto produktų, kurie specialiomis reklamos priemonėmis pabrėžiami kaip ypač tinkami vaikams. Jie apibendrinti terminu „vaikų maistas“. Tačiau pagal maisto įstatymus šio termino nėra. Auga vaikų maistas Populiariausias vaikų maistas yra saldumynai… Vaikų maistas: ar sveika, kiek žada reklama?
Trumpesnis, vėsesnis ir tamsesnis - tokia šių dienų tendencija. Tačiau ne madoje, o kasdienybėje. Autobusuose ir traukiniuose žmonės čiaudėja ir kosėja, visur ištraukiamos nosinės. Gerai apsiginkluoti nuo virusų antpuolių. Tie, kurie vis dar nori atnaujinti savo imuninę sistemą: dietologas ... Su kopūstais ir moliūgais nuo šalčio
Didelės vitamino E dozės yra stiprus partneris gydant uždegimines sąnarių ligas, tokias kaip podagra, osteoartritas ar artritas. Tai buvo 2006 m. EMNID apklausos, kurioje dalyvavo 100 praktikuojančių Vokietijos reumatologų, išvada, kurioje 80 procentų apklaustų gydytojų naudojo riebaluose tirpų vitaminą pacientams, sergantiems uždegiminiais sąnarių skundais. Vitaminas… Vitaminas E gauna sąnarius: artrito ir ko terapija
Ne tik pagal išorinį įvaizdį, bet ir pagal jų maistines vertes mūsų mityba dažniausiai yra sezoninė. Mitybos mokslo požiūriu, žiemos ir pavasario dieta vasarą ir rudenį veikia prasčiau nei maistas. Mažiau tikėtina, kad švieži vaisiai, salotos ir švelnesnės daržovės ... Vitaminų turtinga dieta žiemą
Vitamino D trūkumas gali turėti įvairių pasekmių. Tačiau perdozavimas taip pat gali būti pavojingas ir sukelti tokius simptomus kaip viduriavimas ir pilvo skausmas, bet taip pat sukelti rimtus organų pažeidimus. Kaip atpažinti vitamino D trūkumą ar perdozavimą ir kaip to išvengti? Ką daryti, jei jau yra vitamino ... Vitaminas D: trūkumas ir perdozavimas
Reumatas, aterosklerozė ir vėžys-šios skirtingos ligos turi vieną bendrą bruožą: jas kartu sukelia agresyvios deguonies molekulės, vadinamieji laisvieji radikalai. Jie pažeidžia gyvybiškai svarbius baltymus ir lipidus ir skatina senėjimo procesą. Juos, be kita ko, sudaro organizme vykstantys medžiagų apykaitos procesai. Apsauginis mechanizmas: organizmo radikalas… Įvairių talentų vitaminas E „sunaikina“ laisvuosius radikalus: apsauga nuo širdies ir smegenų
Vitaminas E yra bendras riebaluose tirpių medžiagų terminas, kurio pats organizmas negali pagaminti. Todėl jie turi būti tiekiami iš išorės per maistą, pavyzdžiui, augalinį aliejų, riešutus ar margariną. Jei per ilgą laiką suvartojama per mažai vitamino E, atsiranda trūkumas. Tipiški tokios ligos simptomai… Vitaminas E: naudingas odai
Vitaminas K, kaip ir vitaminas A, vitaminas D ir vitaminas E, priklauso riebaluose tirpių vitaminų grupei. Organizme tai ypač svarbu kraujo krešėjimui: jei trūksta vitamino K, gali padidėti kraujavimas. Toks trūkumas dažnai pastebimas naujagimiams, todėl jie ... Vitaminas K: nauda sveikatai ir vaidmuo dietoje
