Teniso alkūnės gydymas

Įvadas

Terapijos rėmuose tenisas alkūnės, gali būti imamasi įvairių priemonių, kurios turėtų būti pagrįstos ligos sunkumu, individualiu kančios lygiu ir paciento norais. Bendrą informaciją apie teniso alkūnę galite rasti čia: Teniso alkūnė

Konservatyvi terapija

95% visų tenisas alkūnės gali būti visiškai atleistos nuo simptomų taikant konservatyvias priemones. Yra daug skirtingų priemonių, kurios varžosi viena su kita. Nėra geriausios terapijos, tačiau taikomos gydymo priemonės turi būti pritaikytos kiekvienam atvejui.

Galima apsvarstyti konservatyvias priemones. Nedidelį sausgyslės pažeidimą, vadinamuosius mikro pažeidimus, galima gydyti labai konservatyviai. Jei skausmas yra pagrindinis dėmesys, mes parašėme tam visiškai atskirą temą: Skausmas su teniso alkūne

• Visiškas imobilizavimas alkūnės sąnarį yra kontraindikuotinas.
• BandageCuffsClips Daugiau informacijos apie teniso alkūnių tvarsčius rasite mūsų temoje: Teniso alkūnių tvarstis
• Injekcijos kortizono ir (arba) Zeel ir vietinį anestetiką kortizoną galima švirkšti vietoje.

  Kortizonas yra steroidinis hormonas, gaunamas iš cholesterolio kiekis. Jie turi priešuždegiminį poveikį, kaip ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Šios programos trūkumas yra tas, kad nors simptomai greitai palengvėja (ypač skausmas), savaiminis gijimas atidedamas.

• Šokas bangų terapija Prieš operaciją visada reikia apsvarstyti šoko bangų terapiją.

  Poveikis šokas bangos tikriausiai remiasi tuo, kad stimuliuojami regeneraciniai procesai ir tokiu būdu aktyvuojamas savaiminis gydymas.

• Juostos gydymas
• Apšvitinimas (rentgeno stimuliacija)
• Akupunktūra
• Narkotikai
• Tepalo gydymas Šių tepalų tvarsčių komponentai yra kortizono preparatai ar kremai, kurių sudėtyje yra diklofenakas (pvz., Voltaren emulgel), kurie turi priešuždegiminį poveikį ir todėl skausmasatpalaiduojantis poveikis.
• Kineziterapija Fizioterapiniai pratimai turėtų būti naudojami tik tada, kai pacientas iš esmės yra skausmas-Laisvas. Čia svarbu padaryti pakankamai fizinio aktyvumo pertraukėlių. Rankinė terapija kineziterapijos kontekste: kineziterapijos kontekste gydymo sėkmę galima pastebėti vadinamąja skersine trintimi, specialia masažas raumens Sausgyslės.

  Vietos kraujas tiražas Sausgyslės taip skatinamas ir sumažėja raumenų tonusas, o tai lemia bendrą poilsis. Rankinė terapija taip pat apima funkcinius masažus ir platus tempimo ilgintuvų dilbis (tempiant raumenis).

• Krioterapija (Krioterapija) Vietiniam skausmui malšinti krioterapija yra geras pasirinkimas. Krioterapija yra medicininis gydymas naudojant peršalimą.

  Vietinis krioterapija yra naudojamas patinimui mažinti ir skausmui malšinti.

• Tempimo pratimai Ekscentrinis mokymas taip pat rekomenduojama ištempti ilgintuvus. Ekscentrinis mokymas būdinga tai, kad apkrova sulėtėja. Tai reiškia, kad patiriami raumenys yra ne sutrumpinti, o ištempti.
• Akupunktūra
• Dėlės gydymas
• Gydymas botulino toksinu Jei simptomai išlieka, taip pat yra galimybė suleisti botulino toksino mažomis dozėmis į raumenis.

  Po injekcijos nervinis toksinas du ar tris mėnesius paralyžiuoja raumenį, kad jis galėtų atsigauti. Tada poveikis mažėja. Tada simptomai turėtų būti bent jau palengvinti, jei net neišnyksta. Deja, nėra didelių botulino toksino vartojimo tyrimų tenisas alkūnė.