Vidinis blauzdos skausmas
Skausmas vidinėje apatinės pusės pusėje koja yra palyginti retas. Dažniausios priežastys yra raumenų skaidulų dirginimas ar sužalojimas. Daugeliu atvejų skausmas yra trumpalaikis ir savaime atslūgs per kelias dienas, jei pacientas bus pagailėtas.
Tačiau netinkamas kojų, ypač lanko, padėjimas taip pat gali sukelti skausmas raumenyse dėl per didelio krūvio. Jei skausmas apatinėje dalyje koja yra dažnesnis, turėtumėte jį apžiūrėti gydytojui. Jei dubens ar pėdos srityje yra netinkama padėtis, prireikus tai turėtų būti kompensuojama vidpadžiais. Taip pat reikėtų kreiptis į gydytoją, jei šalia skausmo atsiranda tokių simptomų kaip patinimas ar paraudimas, o ne dėl to, kad sužadinta.
Išorinis skausmas blauzdoje
Skausmas apatinės dalies išorėje koja gali sukelti skirtingos kojos dalys. Jei po simptomų įvyko nelaimingas atsitikimas, pvz., Pėdos pasisukimas, skausmas išorėje blauzdos gali nurodyti a lūžis fibulos. Tokiais atvejais išorinis kulkšnis, apatinis fibulos galas, paprastai yra sužeistas ir dėl skausmo beveik neįmanoma lūžis atsirasti.
Esant atitinkamiems skundams, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei skausmas atsiranda išorėje blauzdos be traumų galimos įvairios priežastys. Dažnai yra šoninių raumenų sužalojimas ar dirginimas blauzdos, kuri eina nuo fibulos iki išorinės ir apatinės pėdos pusės.
Traumą gali sukelti perkrova, pavyzdžiui, žaidžiant futbolą. Jei, kita vertus, skausmas blauzdos išorėje atsiranda tik po tam tikro ėjimo atstumo ir greitai atslūgsta stovint vietoje, kraujas laivai taip pat gali būti. Kita vertus, jei skausmas išlieka ramybės būsenoje, taip pat paraudimas ir perkaitimas ant išorinės blauzdos, greičiausiai priežastis yra uždegimas. Liotiibialinių raiščių sindromas (ITBS) taip pat žinomas kaip bėgio kelio ir apibūdina kojos dirginimo būseną, paprastai apimančią skausmą išorinės dalies srityje kelio sąnarys bėgikų.
Skausmas dažniausiai atsiranda dėl sausgyslės plokštelės perkrovos, kuri iš dubens veda per visą išorinę šoninę šlaunis per kelio sąnarys iki blauzdos. Iliotibinio raiščio sindromui būdinga tai, kad skausmas staiga pasireiškia po kelių kilometrų ėjimo. Skausmas dažniausiai būna panašus į dūrį ir dažnai toks stiprus, kad vaikščiojimą reikia nutraukti. Ramybės būsenoje ir įprasto vaikščiojimo metu nukentėjęs asmuo paprastai neturi skundų. Jei simptomai išlieka, reikia sumažinti treniruočių skaičių ir reguliariai atlikti stiprinimo ir stabilumo pratimus.
Visi šios serijos straipsniai:
