Vitaminas A: naudojimas, poveikis, šalutinis poveikis, dozavimas, sąveika, rizika

Vitaminas A yra gyvybiškai svarbus mitybos komponentas. Jei tai nėra tiekiama organizmui, atsiranda trūkumo simptomų (hipo- / avitaminozė). Galima išskirti įvairias vitamino A formas:

  • Vitaminas A1 (retinolis)
  • Vitaminas A2 (3-dehidrroretinolis)
  • Ir kiti dariniai

Vitaminas A yra absorbuojamas žmogaus organizme dvylikapirštės žarnos (dvylikapirštės žarnos) ir viršutinėje tuščiojoje žarnoje (tuščioje žarnoje). Jis saugomas kepenys ir prisijungia prie baltymų (retinolį surišančio baltymo - RBF), pernešamų kraujas. Vitaminas A yra tirpus riebaluose ir daugiausia inaktyvuojamas deguonis, bet ir UV spinduliais. Jo daugiausia yra pieno produktuose, kiaušinio trynyje, kepenys daugelyje vaisių ir daržovių - kaip provitaminas (karotinoidai). Svarbi vitamino A užduotis yra regėjimo, ypač prieblandos / nakties, palaikymas. Tačiau jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį medžiagų apykaitoje, augime (kaulų augimo reguliavime) ir lytiniame vystymesi. Vitaminas A turi dar vieną svarbų vaidmenį apsaugant ektodermą (pvz., Gleivinės epitelio ląstelės atsinaujina).

Procesas

Reikalinga medžiaga

  • Kraujo serumas

Paciento paruošimas

  • Nereikalinga

Trikdantys veiksniai

  • Kraujo mėginys turi būti laikomas tamsoje

Standartinės vertės

Vertė μg / l Vertė μmol / l
Vitamino A trūkumas <100–200 <0,35–0,7
Normalus diapazonas 100-1.000 0,35-3,5
Vitamino A perdozavimas > 1.000-2.000 3,5-7

Indikacijos

Interpretacija

Padidėjusių verčių aiškinimas

  • Vitamino A perdozavimas vitamino A metu terapija (pvz., dėl aknė (pvz., acne vulgaris), psoriazė); gali pasireikšti šie simptomai:
    • Alopecija (plaukų slinkimas)
    • Nervinė anoreksija (anoreksija)
    • Artralgija (sąnarių skausmas)
    • Cefalgija (galvos skausmas)
    • Cheilitas (lūpų uždegimas)
    • Disosmija (uoslės sutrikimai)
    • Pykinimas (pykinimas) / vėmimas
    • Periostealinis patinimas - periosteus sustorėjimas.
    • Irzlumas
    • Regėjimo sutrikimai
    • Kseroderma (sausa oda) - sausa, raudona, žvynuota oda.

Sumažintų verčių aiškinimas

  • Maistinis (mitybinis)
    • Vienpusė mityba (parenteralinė mityba)
    • Lėtinis didelis alkoholio vartojimas
  • Malabsorbcija (absorbcijos sutrikimas)
  • Virškinimo sutrikimas (virškinimo sutrikimas).
  • Ligos, kurios gali būti susijusios su sumažėjusiu vitamino A kiekiu serume.
    • Apsigimimai, susiję su vitamino A trūkumas metu nėštumas.
    • Folikulinis hiperkeratozė („Rupūžė oda“) - kornifikacijos sutrikimas.
    • Ankstyvas
    • Glositas (burnos gleivinės uždegimas)
    • Kaulų susidarymo sutrikimai
    • Kepenys cirozė - jungiamasis audinys kepenų pertvarkymas su funkciniais sutrikimais.
    • Nefrozinis sindromas - įvairių simptomų kompleksas inkstas ligos, dėl kurių padidėja membranų pralaidumas.
    • Nycteralopia (naktis aklumas).
    • RBF trūkumas (retinolį jungiantis baltymas).
    • Augimo sutrikimai
    • Xeroderma - sausa oda
    • Kseroftalmija - sausos akys
  • Padidėjęs poreikis
    • Nėščios moterys / maitinimas krūtimi

Kitos pastabos

  • Normalus vitamino A poreikis yra 0.8 mg / d moterims ir 1.0 mg / d vyrams.

Dėmesio. Pastaba apie tiekimo būklę (Nacionalinis vartojimo tyrimas II, 2008) 15% vyrų ir 10% moterų nepasiekia rekomenduojamos paros normos. Ypač nukenčia 14–18 metų vyrai ir moterys.