Kineziterapija paslydusiam diskui
Jei pacientas ateina į kineziterapiją diagnozavus a paslydo diskas, terapeutas pirmiausia nustatys naują diagnozę, kad galėtų reaguoti į individualią paciento situaciją. Anamnezėje bandome išsiaiškinti neteisingo krūvio priežastis, išsiaiškinamos galimos ankstesnės ligos, kurios galėjo turėti įtakos išvaržos disko atsiradimui arba turėti įtakos sveikimui. Taip pat a Medicininė apžiūra daroma dar kartą, norint tiksliai sužinoti, kur slypi paciento problemos.
Išvaržoje esantis diskas gali parodyti daug skirtingų simptomų, atsižvelgiant į tai, kuria kryptimi disko medžiaga nutekėjo ir kurios struktūros yra dirginamos. Fizioterapijoje tikslingas gydymo planas yra individualiai pritaikytas pacientui ir su juo susitarta dėl gydymo tikslų. Nepaisant išvaržos disko vietos, kineziterapijos tikslas yra kuo labiau atkurti funkciją ir sumažinti skausmas. Priklausomai nuo išvaržos disko sunkumo, taip pat gali būti sukurtos funkcinės priežiūros ir kompensavimo strategijos.
Ligos eigoje svarbu suteikti nugarai tinkamus dirgiklius gijimui ir kuo labiau sumažinti klaidingą apkrovą. Joks judėjimas nėra sprendimas. Terapijos metu reikia parengti laikysenos korekciją.
Sveika nugara yra judri nugara. Išvaržos diskas (nesvarbu, ar jis operuotas, ar konservatyviai gydomas) laikui bėgant vis labiau gyja. Atsižvelgiant į gydymo kursą, galima visiškai atsigauti, konstrukcijos negrįžtamai pažeistos, gali būti sukurti kompensavimo mechanizmai.
Kineziterapijos metu taip pat galima išanalizuoti laikyseną darbe ar kasdieniame gyvenime ir rasti pasiūlymų, kaip ją pagerinti. Pacientas turėtų savarankiškai atlikti pratimus namuose ir suvokti sveiką laikyseną. Reikėtų kiek įmanoma vengti ramybės padėties, sąmoninga laikysena ir elgesys užkerta kelią išvaržos disko pasikartojimui ar jo pablogėjimui.
Kada reikėtų pradėti kineziterapiją?
Šios paslydo diskas yra sužalojimas ir lydima natūralios uždegiminės reakcijos. Jei pacientui buvo atlikta operacija, uždegimo reakciją sukelia ir operacija. Iš pradžių tai pasireiškia skausmas ir skirtas apsaugoti kūną nuo pervargimo.
Šiame etape sužeistoms struktūroms reikia leisti pailsėti, kad jos galėtų atsinaujinti. Viduje konors skausmas- laisva sritis, judėjimas gali vykti kaip kineziterapijos dalis. Terapijos metu atliekamas minkštųjų audinių gydymas (pvz., Švelnus masažas) gali pagerinti paveiktos zonos priežiūrą arba sumažinti skausmą.
Jei reikia, technikos iš vadovo limfos drenažas gali būti naudojami palaikyti gydymą. Pirmame plane yra švelni terapija. Po operacijos būtina laikytis chirurgo nurodymų. Tam tikri judesiai gali būti ribojami arba tam tikros formos stresas gali būti draudžiamas. Ši tema taip pat galėtų jus dominti: sportas po išvarža ir su išvarža
Visi šios serijos straipsniai:
