Nesąmoningo proto egzistavimas yra prieštaringas. Giluminėje psichologijoje daroma prielaida, kad be sąmoningų procesų yra ir nesąmoningų, kurie stipriai veikia žmogaus elgesį, nors jie nėra suvokiami. Šie nesąmoningi psichiniai procesai turi būti palaipsniui atskleidžiami, kad būtų galima įžvelgti asmens elgesį ir poreikius. Todėl giluminė psichologija siekia kuo labiau prasiskverbti žemiau sąmonės paviršiaus, kad galėtų analizuoti nesąmoningus procesus, kurie gali turėti įtakos sąmoningam gyvenimui.
Kas yra gylio psichologija?
Gilumos psichologija siekiama kuo labiau prasiskverbti žemiau sąmonės paviršiaus, kad būtų galima išanalizuoti nesąmoningus procesus, kurie gali turėti įtakos sąmoningam gyvenimui. Tokie filosofai kaip Nietzsche, Leibnizas ar Schopenhaueris šia prasme suponavo paslėptą psichiką. Pirmasis mokslinis sistemingo tyrimo metodas buvo Sigmundas Freudas, įkūręs psichoanalizę. Jis plačiai nagrinėjo žmogaus elgesį ir patirtį, norėdamas atrasti tam tikrus modelius, kuriems sukūrė atitinkamą gydymo metodą. Tai darydamas jis iškėlė tezę, kad nuslopinti ir nesąmoningi jausmai gali susirgti žmonėmis, sukelti net fizinius simptomus. Freudas ypač stipriai priskyrė seksualinių poreikių slopinimą, kurie vėliau virsta energija kitur. Jei to nepadaroma, atsiranda fizinių ir psichinių sutrikimų, iš kurių atsiranda psichologinių simptomų, tokių kaip nerimas ir Depresija yra tik keletas. Jo pasiūlytas gydymas apima psichoterapeutą, sėdintį už nematyto paciento, kad jis galėtų susikoncentruoti tik į save. Pačią giluminės psichologijos sampratą sukūrė šveicaras Eugenas Bleuleris psichiatras kuris taip pat sukūrė sąlygas šizofrenija ir autizmas. Jis nemanė, kad būtų atskirta liga ir psichika sveikatai. Tada vienas didžiausių giluminės psichologijos atstovų buvo Karlas Gustavas Jungas, kuris suponavo archetipus, kurie nesąmoningai nukreipia kiekvieno žmogaus elgesį. Galiausiai buvo manoma, kad sąmoningo elgesio pagrindas visada yra diskų reguliavimo ir konfliktų apdorojimo procesai. Taigi giluminė psichologija netrukus pasidalijo į tris pagrindines mokyklas. Greta Freudo Jungas sukūrė analitinę psichologiją, o Alfredas Adleris netrukus pritaikė individualią psichologiją. Visos mokyklos vadovaujasi teze, kad nesąmoningumo gilumoje vyksta psichologiniai potraukių procesai ir panašūs motyvaciniai procesai, kurie kiekvienoje mokykloje skiriasi kaip atitinkama varomoji jėga. Froidas pradėjo nuo seksualinio potraukio, Freudo mokinys Jungas suponavo nespecifinę varomąją energiją, o Adleris - paprastą žmogaus galios siekimą.
Gydymai ir terapija
Atitinkamai, gylio psichologija nėra psichoanalizės sinonimas. Jie skiriasi gydymu ir, atitinkamai, forma, tikslu ir trukme. Nors psichoanalizės tikslas yra pakeisti visą asmenybę, gydymas dažnai vyksta gulint, ant pažįstamos sofos ir trunka keletą metų, giluminis psichologinis gydymas vyksta sėdint ir ne ilgiau kaip dvejus metus. Siekiama atrasti konfliktų, kurie vadovauti į Depresija, pavyzdžiui, nenorint pertvarkyti paciento ar pakeisti jo iš pagrindų. Žmonės paprastai susikuria vadinamuosius santykių modelius vaikystė. Tai lemia, kaip jis kreipiasi į kitus žmones ar suvokia aplinką. Tuo metu, kai jis sukūrė šiuos modelius, jie įprasmino ir nulėmė reakcijas. Jie tampa problema tik tada, kai elgesys staiga būna netinkamas. Ginčai ir tėvų, kaip svarbiausių referentinių asmenų, auklėjimas vaikystė, yra palaikomi ypač pagal tam tikrą modelį ir lemia vėlesniame gyvenime kontaktą su kitais žmonėmis ir taip pat santykius, kuriuos užmezga žmogus. Dažnai tos pačios klaidos daromos vėl ir vėl, žmogui pačiam nesugebant interpretuoti šio elgesio. Panašus į tai yra santykis, kurį pacientas užmezga su psichoterapeutu, kuris gydymo metu bando atskleisti šiuos modelius ir juos suvokti. Tai vadinama perkėlimu. Tai yra viena iš svarbiausių tokių priemonių terapija. Perkėlimo visada reikia ieškoti ten, kur yra idėjų, lūkesčių, baimių ar norų, kurie buvo suformuoti anksčiau ir vėl ir vėl atgaivinami kaip šablonas. Šie modeliai ir baimės sąmoningai atgaivinami ir sužadinami terapija. Proceso metu psichoterapeutas skiria didesnį dėmesį savo elgesiui, emociniam atsakui į pacientą. Psichoanalizėje tai vadinama kontrtransferencija. Jis taip pat naudojamas gydymui. Tikslas nėra išsami ligšiolinio paciento gyvenimo analizė, o tik tam tikrų nepalankių gyvenimo aplinkybių pasikeitimas, kad skundai ir simptomai išnyktų. Atitinkamai simptomai nėra tiesiogiai gydomi, tačiau jų priežastys išsprendžiamos gydant gilesnius sluoksnius.
Diagnozė ir tyrimo metodai
Gylio psichologija naudojama žmonėms, kenčiantiems, pavyzdžiui, nuo miego sutrikimai, Depresija, koncentracija sutrikimai, manijos, ūmios krizės, atsirandančios dėl išsekimo ar seksualinių funkcijų sutrikimų. Žmonės, patyrę įtemptos traumos prasme, taip pat gali rasti pagalbos giluminėje psichologijoje. Moksliškai įrodyta, kad šie metodai yra nepaprastai sėkmingi. Pacientai, valgantys ar ūmūs nerimo sutrikimai, kita vertus, yra mažiau tinkami giluminės psichologijos gydymui. Dauguma terapijų vyksta pagal įprastą modelį. Tačiau kartas nuo karto psichoterapeutas pataria laikinus vaistus, kurie veikia protą ir psichiką ir kuriuos visada turi skirti gydytojas. Tai apima įvairius psichotropiniai vaistai, kurios yra naudingos ypač sunkių krizių metu, kad pacientas būtų iš anksto stabilesnis ir būtų įmanomas gydymas, kuris negresia, kad jį užblokuos psichikos epizodai ir sutrikimai. Gylio psichologija kaip a terapija gali vykti ambulatoriškai, bet ir stacionare. Pastarosioms sąlygoms yra specializuotos psichosomatinės klinikos. Toks priemonės yra tinkami, kai, pavyzdžiui, nukentėjusiam asmeniui reikia tam tikro atstumo nuo jo kasdienio gyvenimo, darbo ar šeimos. Terapijoje pacientas gali susikaupti ramiai ir drąsiai pasikeisti.
