Kiti terapiniai metodai
Be to, osteopatija, turėtų būti atliekama reguliari kineziterapija. Šios terapijos metu gydomi dabartiniai simptomai. Skausmas- palengvinančios priemonės, tokios kaip stuburo traukimas ar minkštųjų audinių technika įtemptiems raumenims gydyti, yra gydymo spektro dalis.
Taip pat nurodomas teisingas kasdienio elgesio modelis. Tai apima teisingą lenkimo elgesį, bet ir atsikėlimą iš lovos. Reikėtų vengti kraštutinio priekio pakreipimo ir tiesaus atsitiesimo iš gulimos vietos; vietoj to reikėtų naudoti kėlimąsi iš šono padėties.
Esant ūminiam išvaržos diskui, reikėtų vengti sunkių daiktų. Taip pat svarbu sukurti tinkamą mankštos programą. Ūminėje fazėje būtent maži pratimai, nesunkiai apkraunant stuburą, padeda suaktyvinti nugarą ir pilvo raumenys.
Vėlesniame etape pratimai gali būti didinami žingsnis po žingsnio. Jei pacientas yra vėlesnėje išvaržos disko fazėje, norint sustiprinti raumenis, patartina prižiūrėti treniruotes sporto salėje. Vandens gimnastika ir reabilitacijos sportas taip pat rekomenduojami. Norint pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo, rekomenduojama konsultuotis mitybos klausimais dėl bendros blogos sudėties ir valgymo įpročių. Medicinos požiūriu skausmo malšintuvai paprastai skiriami arba uždegiminių ir skausmassuteikiami lengvinantys agentai.
Santrauka
Osteopatija dėl išvaržos disko rekomenduojama išvengti operacijos. Atsižvelgiant į išvaržos disko dydį, operacijos išvengti negali net osteopatinė sesija. Osteopatija yra holistinis terapijos metodas, pacientas analizuojamas iš vadovas iki kojų, kad nustatytumėte netinkamas padėtis, judėjimo apribojimus, neteisingą apkrovą ir per didelį raumenų tonusą.
Jei randama struktūrų, kurios sukelia problemų, jos yra gydomos specialiai. Jei nėra pagerėjimo, gydoma stuburo kolona, nes periferijos problemas gali sukelti stuburo užblokavimas. Jei yra išvaržos diskas, gydymo metu paprastai reikia būti atsargiems, kad būtų išvengta tolesnio disko pablogėjimo. Apskritai osteopatija skatina kūną pasveikti ir vėl reguliuotis, nes kraujas ir limfa cirkuliacija buvo ribojama dėl statinių pokyčių.
- Osteopatija sergant osteoartritu
- Nuslydęs diskas nėštumo metu - pratimai
- Kineziterapijos slydimo diskas
- Piriformis osteopatijos sindromas
- Pratimai paslydo disku
- ISG blokada
- Jungiamasis audinių masažas
- Fascialinis mokymas
- Limfodrenažas
- Mobilizacijos pratimai
