česnakas ir svogūnai ne visada yra blogo kvapo priežastis or Halitozę. Taip pat pūva tarp dantų, skrandis problemos ir pūliuojančios tonzilės yra vieni iš veiksnių. Kadangi erzina kvapas nėra naujausia problema, jų yra daugybė namų gynimo kuriais bent laikinai galima pašalinti blogį.
Kas padeda nuo nemalonaus kvapo?
Dėl blogas burnos kvapas, yra įvairių namų gynimo tai gali padėti. Kramtymas petražolės or pipirmėčių yra vienas iš jų. Svarbiausia priemonė nuo blogas burnos kvapas yra tinkama dantų priežiūra. Jei dantys nėra valomi ar valomi netaisyklingai, ant maisto lieka maisto likučių kalba tarp dantų ir sudaro idealų puvimo maisto šaltinį bakterijos. Dantų siūlas tarpdančių šepetėliai taip pat padeda kruopščiai išvalyti tarpus tarp dantų. Danga ant kalba geriausiai pašalinti liežuvio grandikliu. burna skalaujama veikliąja medžiaga chlorheksidinas, kuris vis dėlto turėtų būti naudojamas tik laikinai, taip pat slopina bakterijos ir siūlo apsaugą nuo uždegimas viduje burna srityje. Kaip natūrali alternatyva, skalaujama su šalavijas or ramunėlė arbata yra rekomenduojama. Namų gynimo priemonė blogas burnos kvapas beveik visada yra vanduo. Nemalonų kvapą dar labiau apsunkina sausumas burna, jei seilės gamyba žymiai sumažėja, maisto likučiai nebėra pakankamai nuplaunami. Dėl to bakterijos burnoje gauna perteklių „maisto“, kurį skaidydamos susidaro nešvarios dujos. Todėl net pakankamas skysčių vartojimas gali padėti išvengti nemalonaus kvapo. Natūralūs jogurtai be priedų cukrus pasiūlyti veiksmingą pagalbą nuo nemalonaus kvapo. The pieno rūgšties juose esančios bakterijos mažina vandenilis sulfido kiekis burnoje, kuris yra atsakingas už nemalonų kvapą. Tyrimo metu buvo nustatyta, kad tiriamieji, kurie valgė natūraliai jogurtas kasdien turėjo pastebimai mažiau vandenilis sulfido ir apnašų į burną jau po kelių savaičių.
Greita pagalba
Dėl "česnakas plume “, - vaistažolės daro gerą darbą. Intensyvus dešimties minučių kramtymas šviežių petražolės, pipirmėčių arba šalavijas greitai įkvepia kvapas vėl malonu. Kol kas nėra tiksliai žinoma, ką lemia šis teigiamas poveikis. Tačiau daroma prielaida, kad kvapniąsias medžiagas suriša chlorofilas. Imbieras, kardamonas, kadagys uogos, pankolis sėklos arba kava pupelės taip pat padeda nuo intensyvių česnakas kvėpavimas. Džiovintos sėklos krapai, anyžius or kmynai yra vienodai naudingi. Pagal Ohajo valstijos universiteto tyrimą, pieno gali neutralizuoti pusę siera junginiai, esantys kvėpavime. Tačiau jei vartojama per daug česnako, būdingas kvapas garuoja ir per oda ir taip pat išsiskiria iš plaučių per orą, kuriuo kvėpuojame. Todėl jo negalima visiškai pakeisti nei žolelėmis, nei su pieno, bet tik sušvelnėjo. Mentolis pastilės ir kramtomoji guma skatinti seilės gamybą ir taip užkirsti kelią maisto likučių kaupimuisi ir dėl to atsirandančioms bakterijoms.
Alternatyvios priemonės
Tarp efektyviausių namų gynimo yra burnos skalavimo skysčiai su jūros druska ir gargaliuoju druska vanduo. Šiuo tikslu literatūroje galima rasti skirtingas koncentracijas. Tačiau labiausiai rekomenduojamas izotoninis tirpalas, kuriame yra 0.9 proc jūros druska. Akmens druska yra alternatyva. Valgomosios druskos vartoti nerekomenduojama dėl joje dažnai esančių cheminių priedų. Joduota druska taip pat yra mažiau tinkama, nes yra pavojus per daug absorbuotis jodas. Jei nemalonu nemalonaus skonis, galite skalauti arbatmedžio aliejus. Tai jau naudojo Australijos aborigenai burnos uždegimams, infekcijoms ir peršalimo ligoms gydyti. Antimikrobinis poveikis jau buvo kruopščiai ištirtas ir įrodytas. Kitas būdas kovoti su nemaloniu kvapu yra „aliejaus traukimas“. Šiuo tikslu naudojami augaliniai aliejai, kurie judinami pirmyn ir atgal burnos ertmė kelias minutes ir yra pakartotinai traukiami tarp tarpdančių. Po to išspaudžiamas aliejus ir praskalaujama burna vanduo. Gurkšnojanti arbata taip pat padeda nuo nemalonaus kvapo. Sudedamosios dalys juoda arbata slopina bakterijų augimą ir taip vandenilis sulfido gamyba. šeivamedžio uoga arbata turi raminantį ir antiseptinį poveikį. Ramunė arbata kaip viena iš geriausiai žinomų namų gynimo priemonių taip pat rodo atitinkamą poveikį. Jei blogas kvapas atsiranda dėl skrandis, taip pat rekomenduojama atlikti kursą pikis, dervingas masė bitės gamina su antivirusiniais vaistais, antibiotikas ir priešgrybelinės savybės.
