Diagnostika Dėl nespecifinių simptomų laktato acidozę galima patvirtinti tik atlikus laboratorinį tyrimą. Kalbama apie pieno rūgšties acidozę, jei pH vertė yra mažesnė nei 7.36, o laktato koncentracija padidėja virš 5 mmol/l. Jei tik sumažėja pH vertė, o laktato koncentracija yra tokia… Diagnostika | Laktato acidozė
Dializė Esant sunkiai laktatacidozės formai, dializė (kraujo plovimas) naudojama laktato pertekliui pašalinti iš kraujo. Dializė paprastai naudojama galutinio inkstų nepakankamumo atvejais, visų pirma, norint iš kraujo filtruoti toksiškas atliekas ir elektrolitų perteklių. Laktatinės acidozės kontekste dializė dažniausiai naudojama, kai kraujas ... Dializė Laktato acidozė
Širdies ritmas sportuojant - į ką reikėtų atsižvelgti? Esant stresui - fiziniam ar psichiniam - padidėja širdies susitraukimų dažnis. Tai pasakytina ir apie sąmoningą fizinę veiklą sporto kontekste. Ekstremalus maksimumas, kurį galima pasiekti, yra vadinamasis maksimalus širdies susitraukimų dažnis. Tačiau tai neturėtų būti laikoma… Širdies ritmas sporte - į ką reikėtų atsižvelgti? | Širdies ritmas
Lentelė Pradedantiesiems sportuoti pakanka pradžioje pažvelgti į širdies ritmo lentelę ir rasti tinkamą pulsą pagal treniruočių tikslą ir intensyvumą. Šioje lentelėje parodytas maksimalus širdies ritmas 20, 30, 40, 50, 60 ir 70 metų amžiaus grupėms. Be to, jūs ... Lentelė Širdies ritmas
Sinonimai plačiąja prasme pulso dažnis, širdies susitraukimų dažnis, pulsas, pulso dažnis, širdies ritmas Apibrėžimas Širdies susitraukimų dažnis apibūdina širdies dūžių skaičių per minutę ir matuojamas bpm (dūžių per minutę). Tai yra svarbus širdies ir kraujagyslių sistemos apkrovos matas, nes yra tiesinis ryšys tarp širdies ritmo ir apkrovos ... Širdies ritmas
Kaip galiu išmatuoti savo širdies ritmą? Širdies ritmui matuoti tinka įvairūs metodai. Nuo labai paprastų, orientuotų į aukštųjų technologijų įrenginius, yra kažkas kiekvienam skoniui. Paprasčiausias (ir ekonomiškiausias) metodas yra rankinis „pajusti pulsą“. Lengviausias būdas tai padaryti su partneriu, bet su… Kaip galiu išmatuoti širdies ritmą? | Širdies ritmas
Laktatas yra vadinamojo anaerobinio pieno rūgšties gliukozės metabolizmo produktas. Šis metabolinis kelias leidžia energiją tiekti iš gliukozės be deguonies (? Anaerobinis). Be energijos nešiklio ATP (= adenozintrifosfato), taip pat gaminamas pieno rūgšties druska laktatas. Ramybės būsenoje laktato atskaitos diapazonas yra nuo 0.9 iki 2.0 mmol/l. … Laktato ribos
Laktato nustatymas Laktato kiekio kraujyje nustatymo principas grindžiamas fotometriniu dažiklio, pagaminto pridedant du fermentus, nustatymu. Tiksliau, tai yra du fermentai laktato oksidazė („LOD“) ir peroksidazė („POD“). Pirmiausia kraujyje esantis laktatas reaguoja su laktato oksidaze ir susidaro… Laktato nustatymas Laktato ribos
Treniruočių valdymas naudojant mūsų kūno širdies ritmą yra labai dažna priemonė ir yra ypač svarbi sportinės karjeros pradžioje. Kaip pradedantysis, jūs dar neturite reikiamo kūno suvokimo, kad galėtumėte įvertinti, koks didelis krūvis gali būti jūsų kūnui lavinti. Treniruočių kontrolė… Širdies ritmo treniruotės
Treniruočių efektyvumas Ypač perkrovos tema nėra svarbi. Reikėtų atskirti, kas yra gerai ir kas yra blogai. Norint pasiekti optimalų treniruočių efektyvumą, būtinas tam tikras treniruočių stimulas. Šis stimulas yra efektyviausias, jei trumpą laiką dirbate ties viršutine THF riba. Tik… Mokymo efektyvumas Širdies ritmo treniruotės
Sportuojant visada reikia energijos (ATP). Anaerobinis slenkstis žymi tašką, kuriame kūnas nebegali padengti savo energijos, gautos iš deguonies per kraują. Taip yra sportinio pasirodymo pradžioje, taip pat didesnių apkrovų metu. Jei viršijama anaerobinė riba, energija… Anaerobinis slenkstis
Pulsas Padidėjęs pulsas - kada pulsas laikomas per dideliu? Pulsą ar net širdies ritmą galima apskaičiuoti naudojant skirtingas formules. Viena formulė, kuri labai paprastai apskaičiuoja maksimalų širdies susitraukimų dažnį ar maksimalų pulsą, tačiau atskiro komponento neįtraukia, yra formulė: „180 minus amžius“ arba „220 minus amžius,… Pulsas | Anaerobinis slenkstis
