Fasciae - terminas, staiga atsidūręs kiekvieno lūpose. Kas už to slypi? Tai kūno audinys, jungiantis visas kūno struktūras. Nesvarbu, ar raumenys, kaulai ar organai. Nepertraukiamas audinys supa viską mūsų kūne, palaiko struktūras ir tuo pačiu leidžia keisti formą. Dėl … „Fasciae“ ritinys „Fasciae“ treniruotėms
Veido treniruotės Vadinamąją fascinę treniruotę sudaro iš esmės dideli pratimai, kurie turėtų apimti kuo daugiau grandinės raumenų. Treniruotės tinka visiems - ar tai būtų balansavimo pratimai sportininkams, ar mankšta po ilgos dienos biure, ar bet kokios traumos ir raumenų ir kaulų sistemos įtampa. Dėl … Fascial mokymai „Fasciae“ ritinys „Fasciae“ treniruotėms
„Fascial Roll Pino“ Originalus „Pino Roll“ yra 45 cm ilgesnis ir siauresnis (12 cm skersmens) nei klasikinis „Blackroll“ ir reklamuojamas kaip ypač lengvas. Jis yra įvairių spalvų, kurių kietumas nesiskiria. Standartinis ritinys „Pinofit Fascial Roll WAVE“ yra persmelktas įstrižų griovelių ir turi vidutinį… Fascial Roll Pino | „Fasciae“ ritinys „Fasciae“ treniruotėms
Pratimai nugarai 1.) Norėdami išlenkti galinę fasciją, dabar galite naudoti didelį „Duoball“ arba įprastą „Blackroll“. Gulint ant kojų vertikaliai, ritinys guli tiesiai virš dubens. Pilvo įtempimas pakelia viršutinę kūno dalį taip, kad ji būtų lygiagreti grindims. Rankos sukryžiuotos… Pratimai nugarai „Blackroll“: „Fascial Roller“
„Blackroll“ yra vadinamasis fascinis volelis. Originalioje 30 cm ilgio ir 15 cm storio savaiminio masažo ritinėlis, pagamintas iš kietos putos. „Blackroll“ yra pirmasis šio mokymo prietaiso gamintojas, todėl jis dažnai naudojamas kaip sinonimas su bendru fasado voleliu. Fascijos yra mūsų kūno audinys, jungiantis viską ... „Blackroll“: „Fascial Roller“
Duoball Alternatyviai arba greta klasikinio „Blackroll“ dabar yra vadinamasis „Duoball“. Du vienas prie kito pritvirtinti polistireno rutuliai, kurių viduryje yra įdubimas, yra optimalus masažas nugarai ir kaklui. Taigi stuburas yra įduboje, o minkštųjų audinių struktūros pasiekiamos patogiau. „Blackroll“ siūlo… Duoball | „Blackroll“: „Fascial Roller“
