Erelio sparnai: atsigulkite gulimoje padėtyje. Žvilgsnis nuolat nukreiptas žemyn, rankos ištiestos į priekį. Dabar ištiestas rankas nukreipkite į šoną prie viršutinės kūno dalies ir iškeldami iškvėpkite šiuo impulsu. Padarykite 2 ėjimus su 15 pakartojimų. Tęskite kitą pratimą.
Atsistokite tiesiai ir per petį. Kiekvienoje rankoje laikykite svorį. Pradžioje rankos kabo prie kūno šono, skrandis įtemptas. Dabar ištiesinkite krūtinkaulį, traukite pečius žemyn ir abi rankas pakelkite į šonus iki pečių lygio. Pečiai, alkūnės ir riešas sudaro liniją. Rankos beveik ištiestos. Pagaliau, … Puslapio pakėlimas dėl Scheuermanno ligos
„Ištempkite ant sienos“ Atsistokite į šoną prie sienos. Sulenkite dilbį prie sienos ir tada pasukite viršutinę kūno dalį aukštyn. Pajusite traukimą krūtinės raumenyse ar pažastų srityje. Laikykite tempimą 10 sekundžių, tada pakeiskite šonus. Kiekvieną pusę reikia ištempti 2-3 kartus. Arba,… Tempiasi ant sienos
Smulkūs nosies gleivinės kraujagyslių pažeidimai sukelia kraujavimą iš nosies. Kraujavimas iš nosies paprastai yra nekenksmingas ir netgi gali atsirasti be jokios priežasties. Kraujo netekimas daugeliu atvejų yra minimalus, tačiau trikdo, jei kraujas netikėtai patenka ant drabužių. Nosies gleivinė yra labai gerai aprūpinta kraujo audiniu, nes ... Kas sukelia kraujavimą iš nosies?
Šonkaulių sumušimo simptomai Maždaug 80%atvejų iš pradžių nėra išorinių sužalojimo požymių, rodančių šonkaulių sumušimą. Dažnai paraudimas ir patinimas atsiranda tik vėliau. Sumušimai (hematomos) taip pat dažnai susidaro tik po kelių valandų. Šonkaulių sumušimo skausmas dažnai yra toks pat stiprus, kaip ir lūžus ... Šonkaulių sumušimo simptomai Šonkaulių sumušimas
Įvadas Šonkaulių sumušimas, dar vadinamas šonkaulių sumušimu, yra viršutinės kūno dalies šonkaulių, kaulinio šonkaulio, sužalojimas, atsiradęs dėl bukos traumos. Šonkaulių sumušimo metu nepažeidžiami tokie vidaus organai kaip širdis, plaučiai ir kraujagyslės. Šonkauliai nėra sulaužyti šonkaulių sumušimo metu, o audinys virš… Šonkaulių sumušimas
Šonkaulių sumušimo terapija - ką daryti? Šonkaulių sumušimas gydomas konservatyviai, ty šonkaulių sumušimo atveju chirurginė intervencija nebūtina. Aušinimas (krioterapija) gali padėti nuo patinimo ir skausmo. Vėsinti tinka drėgni rankšluosčiai, aušinimo pakuotės ir ledo purškiklis. Aušinimo elementas turi būti suvyniotas į… Šonkaulių sumušimo terapija - ką daryti? | Šonkaulių sumušimas
Šonkaulių sumušimo pasekmės Šonkaulių sumušimas dažniausiai yra nekenksmingas, bet skausmingas klinikinis vaizdas. Nors tai gali erzinti nukentėjusį asmenį kelias savaites, retai jį lydi rimtos sveikatos problemos. Tačiau retais atvejais šonkaulių sumušimas gali sukelti pavojingas antrines ligas, tokias kaip pneumonija. Dėl sumažėjusio… Šonkaulių sumušimo pasekmės Šonkaulių sumušimas
Diagnostika Kiekvienos šonkaulių sumušimo diagnozės pradžioje yra ligos istorija, po kurios atliekamas fizinis tyrimas. Gydytojas apčiuopia šonkaulius, kad surastų sumušimą ar lūžį. Paprastai yra labai stiprus spaudimo skausmas, kai pažeisti šonkauliai. Jei įtariamas šonkaulių sumušimas, taip pat svarbu ... Diagnostika | Šonkaulių sumušimas
Apibrėžimas Odos bėrimas apibūdina odos sudirginimą, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai. Technine kalba bėrimas dar vadinamas egzantema. Šiuo atveju bėrimas atsiranda viršutinėje kūno dalyje. Egzantema gali išsivystyti spontaniškai, taip pat spontaniškai regresuoti. Lėtinė egzantema taip pat gali atsirasti tam tikrose… Odos bėrimas viršutinėje kūno dalyje
Alergija Alergijos atveju odos bėrimas yra klasikinis simptomas. Čia kūnas reaguoja į konkrečią medžiagą, kuri iš tikrųjų nekelia grėsmės. Tada ši medžiaga vadinama alergenu. Alergenas sukelia uždegiminę gleivinės ir odos reakciją. Šią uždegiminę reakciją sukelia… Alergija Odos bėrimas viršutinėje kūno dalyje
Odos bėrimas be niežėjimo Bėrimas be niežėjimo taip pat gali turėti įvairių priežasčių. Tymai (Morbilli) neturi būdingo niežulio kaip simptomo. Tačiau jie sukelia odos bėrimą, kuris taip pat gali plisti per viršutinę kūno dalį. Tymai yra virusinė infekcija, kuri dažniausiai pasireiškia vaikams. Šiais laikais skiepijimo apsauga apima tymų virusą. Dažnai… Odos bėrimas be niežulio Odos bėrimas viršutinėje kūno dalyje
