„Statiniai kulniukai“ Atsistokite ant vienos kojos. Jei turite problemų su pusiausvyra, laikykite už sienos/objekto. Kita ranka sugriebiate kulkšnį ir patraukite pėdą link sėdmenų. Šlaunys liečiasi viena su kita, o klubas stumiamas į priekį. Viršutinė kūno dalis yra tiesi. Išlaikykite įtampą priekyje… Šlaunies priekinės dalies tempimas
„Susiejimas su kulno tvirtinimu“ Padėkite save ant nugaros ir sukryžiuokite rankas priešais krūtinę. Padėkite abu kulnus šiek tiek toliau nuo sėdmenų. Ištiesinkite nugarą ir įtempkite pilvo raumenis. Iš šios pradinės padėties pakelkite klubus taip, kad jie būtų tiesioje linijoje su jūsų šlaunimis. Atlikti… Šlaunies užpakalinės dalies stiprinimas
Atsilenkimas: plačiai pasilenkite į priekį viena koja. Priekinė koja sulenkta maks. 90 ° kampu, o galinė koja ištiesta. Rankos palaiko priekinę šlaunį. Nugara lieka tiesi, klubas stumia į priekį. Laikykite traukimą tiesios kojos kirkšnies srityje maždaug 10 sekundžių. Tada pakeiskite… Morbusas Osgoodas Schlatteris - klubų lenkėjų tempimas
Schlatterio liga yra skausminga kelio liga, kuria dažniausiai serga jauni berniukai. Sumažinus priežastinę perkrovą, ankstyvą terapiją/fizinius pratimus ir nutraukus augimą, liga dažnai išgydoma savaime, nereikalaujant operacijos ar apribojimų. Taip pat žinoma kaip Osgood-Schlatter liga, ši liga apibūdina skausmą priekinėje apatinėje kelio dalyje. Dirginimas… Fizioterapija Schlatterio ligai gydyti
Kineziterapinė intervencija Kineziterapijoje/fizinėje gimnastikoje diagnozę patvirtina rankiniai ir skausmo testai, skirti judėjimui, stresui ir spaudimui. Gydytojas diagnozuoja ultragarsu, rentgenu ar galbūt MRT. Skiriami raiščių sužalojimai, lūžiai ar vadinamasis šuolininko kelias, o tai taip pat reiškia perkrovą… Fizioterapinė intervencija Fizioterapija sergant Schlatterio liga
Prognozė Paprastai Schlatterio ligos problemos egzistuoja tik brendimo metu ir išnyksta pasibaigus augimo fazei. Liko tik slėgiui jautrūs blauzdikaulio blauzdikauliai ar net padidėjęs kaulų pakilimas. Jei negyvos kaulų medžiagos atsiskyrė, sukeldamos tolesnį uždegimą ir sąnario problemas bei sutrikdydamos judėjimą, tai gali… Prognozė | Fizioterapija Schlatterio ligai gydyti
Sinonimai blauzdikaulis, blauzdikaulio plokščiakalnis, blauzdikaulio gumbelis, medialinis malleolis, blauzdikaulio galva, blauzdikaulio galva Blauzdikaulio funkcija Bet kam vis dėlto reikalingas šis kaulas? Ar blauzdos kaulas yra būtinas žmogaus organizmui? Akivaizdu, kad blauzdikaulio funkcija yra sujungti šlaunį per kelį ir pėdą per kulkšnies sąnarį. Kaip… Blauzdikaulis, blauzdikaulis
