Kryžminio raiščio plyšimas - operacija ar ne? Kryžminio raiščio plyšimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sporto traumų. Kelio yra 2 kryžminiai raiščiai, priekinis ir užpakalinis. Priekinis kryžminis raištis traukiasi nuo išorinio medialinio kondilio paviršiaus iki vidinio ... Kryžminių raiščių plyšimas - operacija ar ne? | Pratimai kryžminių raiščių plyšimui
Kelis turi atlaikyti įvairių tipų jėgas ir jas perduoti gretimiems kaulams. Susidėvėjus kelio sąnario kremzlei, ji sunkiai gali atlaikyti jėgas ir spaudimas jam yra nepakankamai paskirstytas. Skausmas yra pirmasis kelio artrozės simptomas ir apsunkina kasdienį gyvenimą. … Pratimai esant esamai kelio sąnario artrozei
Pratimai su „Theraband“ Pritvirtinkite „Theraband“ kelio lygiu prie kieto daikto (kėdės/šildytuvo/turėklų/.) Ir eikite koja į gautą kilpą taip, kad „Theraband“ būtų žemiau jūsų kelio įdubos. Jūsų žvilgsnis / padėtis nukreipta į Theraband. Dabar šiek tiek sulenkite kelius ir tada sugrąžinkite koją / klubą į… Pratimai su „Theraband“ Pratimai esant esamai kelio sąnario artrozei
Pratimai po operacijos Tolesnis kelio sąnario artrozės operacijos gydymas pirmiausia priklauso nuo pasirinktos chirurginės procedūros. Priklausomai nuo to, ar buvo bandyta išsaugoti kelio sąnarį taikant įvairias galimas chirurgines procedūras, ar pacientas gavo dalinę ar visišką endoprotezavimą, tolesnis gydymas gali ... Pratimai po operacijos Pratimai esant esamai kelio sąnario artrozei
Santrauka Ypač kelių artrozės skausmo pobūdis riboja daugelio pacientų judėjimą. Todėl svarbu ne tik sutelkti dėmesį į raumenų stiprinimą, bet ir pagerinti kraujotaką kelio srityje. Masažas ir mobilizacija gali palengvinti skausmą ir palaikyti jėgos pratimus fizioterapijoje. Visi šios serijos straipsniai:… Santrauka | Pratimai esant esamai kelio sąnario artrozei
Esant visiškam endoprotezui, liaudyje vadinamam dirbtiniu keliu, gera priežiūra prieš ir po operacijos yra būtina sklandžiam ir greitam reabilitacijos procesui be komplikacijų. Pagrindinis vaidmuo tenka mobilumui, koordinacijai ir jėgos treniruotėms. Gydytojų ir terapeutų komanda lydės ir profesionaliai padės pacientui prieš… Pratimai su kelio TEP
Pratimai su Theraband 1) Stiprinimas Šiam pratimui Theraband yra pritvirtintas klubo lygyje (pavyzdžiui, prie durų rankenos). Atsistokite šalia durų ir pritvirtinkite kitą Theraband galą prie išorinės kojos. Atsistokite tiesiai ir tiesiai, kojos pečių plotyje. Dabar pastumkite išorinę koją į šoną prieš… Pratimai su „Theraband“ Pratimai su kelio TEP
Komplikacijos po operacijos Komplikacijos po kelio TEP dažniausiai pasireiškia skausmu ar vėluojančiu reabilitacijos procesu. Operacija visada yra pagrindinė intervencija, o priežastys, dėl kurių prireikė TEP, taip pat prasta bendra kelio sąnario būklė yra vėlesnių komplikacijų rizikos veiksniai. Tarp … Komplikacijos po operacijos Pratimai su kelio TEP
Santrauka Apibendrinant galima pasakyti, kad tempimo, stiprinimo, mobilizavimo, stabilumo ir koordinacijos pratimai yra esminis ir pagrindinis reabilitacijos komponentas po visiško kelio sąnario endoprotezavimo. Jie ne tik užtikrina, kad pacientas po operacijos kuo greičiau atsistotų ant kojų, bet ir yra geras pagrindas ruošiantis operacijai ir… Santrauka | Pratimai su kelio TEP
Kelis yra sudėtingas sąnarys. Jį sudaro blauzdikaulis (blauzdikaulis), šeivikaulis, šlaunikaulis ir girnelė. Tai yra vyrių jungtis, o tai reiškia, kad galimi nedideli sukimosi judesiai, taip pat tempimo ir lenkimo judesiai. Be kaulinių struktūrų, raiščių struktūros atlieka svarbią stabilizuojančią, proprioceptinę, balansuojančią ir palaikančią funkciją. … Pratimai kelio sąnariui
Santrauka Dėl įvairių kelio sąnario sužalojimo galimybių kelių gydymas fizioterapijoje yra įprastas dalykas. Paprasta mobilizacija ankstyvosiose stadijose gali pagerinti judėjimą ir sumažinti patinimą. Palaikomieji, lengvieji stiprinimo pratimai užtikrina kelio stabilizavimą ir padidėja tolesnėje žaizdos eigoje ... Santrauka | Pratimai kelio sąnariui
Mobilizavimas uždaroje grandinėje: stovėkite ant vienos kojos ant kieto ar nestabilaus paviršiaus. Iš šios padėties galite atlikti visus įmanomus judesius. Pavyzdžiui, atlikite nedidelius kelio lenkimus, naudokite stovinčią svarstyklę, kita koja užrašykite savo vardą ore, atsistokite ant priekinės kojos. Tai turėtų sukelti nedidelį nestabilumą, kuris… Suplėšyti raiščiai - 1 pratimas
