Kiek laiko negaliu dirbti Neveiksnumas po kulkšnies lūžio natūraliai priklauso nuo profesijos, kurią reikia atlikti. Atsižvelgiant į sąnario stresą darbe, pirmosioms dviem gijimo fazėms, ty šešioms savaitėms, išduodamas nedarbingumo lapelis. Jei sąnarys nepatiria didelio streso darbe, ... Kiek laiko negali dirbti | Bimalleolar kulkšnies lūžių gydymas
Įvadas Piriformis raumenys (kriaušės formos raumenys) priklauso mūsų sėdmenų raumenims. Tai užtikrina, kad mūsų klubai ištemptų atgal, pasisuktų į išorę ir išskleistų koją į išorę. Tai visi judesiai, kuriuos retai atliekame kasdieniame gyvenime. Ypač sėdimą darbą dirbantys žmonės dažnai atsiduria sulenktoje klubo padėtyje, išskėstomis kojomis. … Kineziterapija sergant Piriformis sindromu
Alternatyvios terapijos galimybės Piriformio sindromui gydyti gali būti naudojama ne tik rankinė kineziterapija, paties paciento pratimai ir tempimo pratimai, bet ir treniruotės su įranga. Tikslingai naudojant tam tikras srovės formas, galima pagerinti raumenų ir nervų kraujotaką. Santrauka Piriformis sindromas yra dažna skausmo ir jautrumo priežastis ... Alternatyvios terapijos galimybės Kineziterapija sergant Piriformis sindromu
Įvadas Nugara yra vienas iš populiariausių daugelio sportininkų treniruočių tikslų, o tinkama nugara taip pat labai svarbi sveikatai. Yra daugybė galimybių treniruoti nugarą. Galite naudoti daugybę skirtingų pagalbinių priemonių arba pasikliauti savo kūno svoriu. Pratimų pasirinkimas ir galimų pagalbinių priemonių skaičius ... Nugaros treniruotės su įranga
Kokią įrangą galiu (turėčiau) nusipirkti mokymui namuose? Jei norite atlikti treniruotę namuose, turėtumėte gerai pagalvoti, kokie pirkiniai tikrai reikalingi ir svarbūs. Ypač treniruotėms namuose paprastai nėra daug vietos ar saugojimo vietos. Todėl norima įranga turėtų būti gerai parinkta. Kad… Kokią įrangą galiu / turėčiau / turime pirkti treniruotėms namuose? | Nugaros treniruotės su įranga
