Sinonimai lat. Arcus slanksteliai retai dar vadinami nerviniu lanku Įvadas Slankstelio lankas yra kiekvieno slankstelio dalis, taigi ir stuburo dalis. Slankstelio lankas jungiasi prie stuburo kūno nugaros ir kartu su juo sudaro slankstelį. Tada kelių slankstelių slankstelių arkos kartu sudaro stuburo kanalą ... Stuburinė arka
Kokie skundai gali atsirasti? Galimi skundai ar simptomai, atsirandantys stuburo lanke, paprastai negali būti tiesiogiai priskiriami jam. Atvirkščiai, pacientai praneša apie nugaros skausmą, kuris paveikia visą stuburą arba tik atskiras dalis. Skausmas gali atsirasti dėl slankstelio sužalojimo ar nervų pažeidimo. To pavyzdys būtų… Kokie skundai gali pasireikšti? | Stuburinė arka
Kaip išvengti stuburo arkos pažeidimo? Kai kurių stuburo lanko pakitimų, pvz., Artrozės ar nusiskundimų dėl nelaimingo atsitikimo, negalima gydyti profilaktiškai. Tačiau sportuojant ir ypač formuojant nugaros raumenis galima išvengti per didelio ar neteisingo atskirų slankstelių apkrovimo ir nusidėvėjimo. Dalyvauja… Kaip galima išvengti stuburo lanko pažeidimo? | Stuburinė arka
Norint suvaldyti Piriformis sindromo simptomus, svarbu, kad nukentėjusieji patys suaktyvėtų. Kad piriformis raumenų įtampa ilgainiui būtų atleista ir pašalinta, tempimo pratimai pasirodė ypač veiksmingi. Šie pratimai paprastai yra gana paprasti ir gali būti… Piriformio sindromo pratimai
Tempimo pratimai naudojant teniso kamuoliuką Daugiau klubo, bet ir kitų kūno dalių tempimo pratimų rasite straipsnyje „Tempimo pratimai“. Atlikdami šį pratimą, atsistokite galinėje keturkojo padėtyje. Padėkite teniso kamuoliuką po sėdmenimis ir nedideliais sukamaisiais judesiais masažuokite piriformis raumenis. Kada … Tempimo pratimai naudojant teniso kamuoliuką | Piriformio sindromo pratimai
Simptomai Piriformis sindromo simptomai yra panašūs į išialgijos simptomus. Taip yra todėl, kad anatominis artumas ir su liga susiję piriformio raumens pokyčiai gali sukelti spaudimą sėdmeniniams nervams. Tada nukentėjusieji tai pastebi per stiprų dūrio ar traukimo skausmą sėdmenyse, kuris gali išspinduliuoti į kojas ir aplinką ... Simptomai Piriformio sindromo pratimai
Santrauka Apskritai tempimo pratimai vaidina svarbų vaidmenį gydant piriformio sindromą ir profilaktikoje. Jie užtikrina, kad piriformis raumuo išliktų elastingas ir dėl atpalaiduojančio poveikio ne tik palengvintų simptomus, bet ir prisidėtų prie didesnio raumenų judrumo ir geresnės mitybos. Daugelis pratimų gali būti lengvai atliekami… Santrauka | Piriformio sindromo pratimai
Stuburas susideda iš 24 slankstelių, kuriuos savo ruožtu sudaro slankstelio kūnas ir stuburo lankas. Anatomija Slankstelių kūnų anatomija atspindi ypatingą stuburo funkciją, kuri, viena vertus, apima nugaros smegenų apsaugą ir, kita vertus, yra svarbus elementas ... Stuburinis kūnas
Sulaužytas stuburo kūnas Slankstelio kūnas gali būti sulaužytas įvairiais būdais. Didžiulis vertikalus suspaudimas, kai slankstelių kūnai suspaudžiami iš viršaus ir apačios, gali sukelti vadinamuosius „įspaudus“ ar įdubimus, susidaryti tarpus ar visiškai suskaidyti stuburo kūną. Be to, stuburo kūnas gali būti… Lūžęs stuburo kūnas | Stuburinis kūnas
