slankstelio kūnas

Konservatyvi terapija / kineziterapija Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Konservatyvi terapija/fizioterapija Fizioterapinės terapijos tikslas yra išlaikyti stuburo judrumą ir sumažinti osteoartrito simptomus, tokius kaip skausmas ir įtampa. Pastaruoju atveju taikomi masažo metodai, trigerinio taško gydymas ir fascijos terapija. Kartu su pacientu taip pat reikėtų parengti tempimo ir mankštos programą, kurią jis… Konservatyvi terapija / kineziterapija Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Mityba | Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Mityba Mityba vaidina svarbų vaidmenį sergant bet kokia artroze. Yra tam tikrų maisto produktų, kurie, kaip sakoma, turi uždegiminį poveikį. Pavyzdžiui, jei įmanoma, reikėtų vengti raudonos mėsos; per didelis cukraus kiekis taip pat gali pakenkti sąnariams. Rūgščių ir šarmų pusiausvyra taip pat turėtų turėti įtakos. Reikėtų patikrinti mitybos pokyčius… Mityba | Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Sąnarių kremzlės maitinamos ir tiekiamos judant. Fiziologinis briaunų sąnarių judėjimas gali užkirsti kelią osteoartritui arba, jei jis jau prasidėjo, užkirsti kelią jo progresavimui. Juosmens slankstelį galima daugiausia judinti lenkiant (lenkiant) ir pratęsiant (pratęsiant). Tačiau stuburo sukimasis ir šoninis pasvirimas (šoninis lenkimas) taip pat yra dalis ... Pratimai esant esamai facetinei artrozei

Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje

Kalbama apie briauninę artrozę, kai vadinamasis zygapofizinis sąnarys tarp dviejų slankstelių gimdos kaklelio srityje keičiasi artroziškai. Ši jungtis egzistuoja tarp vieno slankstelio ir virš jo esančio slankstelio. Jis susidaro iš stuburo lanko sąnarinių procesų. Fasetinė artrozė gali paveikti bet kurią stuburo dalį. Per… Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje

Priežastys | Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje

Priežastys Faseto artrozės vystymosi priežastys yra sudėtingos. Paprastai tai yra ilgalaikės prastos laikysenos ir perkrovos derinys. Sisteminės ligos, tokios kaip reumatas ar artritas, taip pat gali paskatinti briauninės artrozės vystymąsi. Gimdos kaklelio stuburo sąnariai yra ypač subtilūs ir tuo pat metu patiria didelę įtampą ... Priežastys | Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje

Sportas su aspektine artroze Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje

Sportas su briaunine artroze Fasetinės artrozės atveju svarbu mobilizuoti ir judinti pažeistus sąnarius, bet jų neperkrauti. Sporto, kuriame vyksta trūkčiojantys judesiai ar šuoliai, apkraunantys gimdos kaklelio stuburą, reikėtų vengti arba juos reikia atlikti atsargiai. Kamuolinės sporto šakos, tokios kaip badmintonas, badmintonas ar tenisas… Sportas su aspektine artroze Kineziterapija esant facetinei artrozei kaklo stuburo dalyje

Kas gali sukelti spondilolistezę? | Kineziterapija Spondilolistezė

Kas gali sukelti spondilolistezę? Spondilolistezė (spondilolistezė, slydimo slankstelis) yra slankstelių slydimas į ventralinę (priekinę) pusę. Slankstelių sąnariai yra nestabilūs. Būdingas reiškinys, ypač juosmens srityje. Tai veda prie judėjimo apribojimo ir skausmo juosmens srityje (juosmens srityje). Spondilolistezę sukelia ankstesnė spondilolizė, kuri sukelia ... Kas gali sukelti spondilolistezę? | Kineziterapija Spondilolistezė

Santrauka | Kineziterapija Spondilolistezė

Santrauka Klinikinis spondilolistezės vaizdas gali būti degeneracinis procesas, kurio metu dėl susidėvėjimo slanksteliai pasislenka vienas prieš kitą. Tačiau vaikystėje ir paauglystėje jis dažnai aptinkamas gimnastų, delfinų plaukikų, batutų gimnastų ir panašių sporto šakų, kur didžiulės apkrovos tenka slanksteliams, kurie vis dar auga ... Santrauka | Kineziterapija Spondilolistezė

Spondilolizės fizioterapija

Kadangi tai liga, kuri paprastai negyja, pagrindinis dėmesys skiriamas simptomų gydymui. Fizioterapija taip pat yra geras būdas užkirsti kelią spondilolizei pereiti prie spondilolistezės (spondilolistezės). Nuosekli stabilizuojanti treniruotė yra nepaprastai svarbi norint pagerinti ir pataisyti stuburo laikyseną. Raumenys turi išmokti kompensuoti ... Spondilolizės fizioterapija

Kontraindikacijos pratimams | Spondilolizės fizioterapija

Pratimų kontraindikacijos Kontraindikacija atliekant pratimus yra padidėjęs skausmo pasireiškimas. Jei pratimo metu skausmas sustiprėja, jį reikia nutraukti ir atnaujinti arba, jei reikia, pakeisti tik patikrinus specialistui. Jei atsiranda neurologinių simptomų, pratimų atlikimą taip pat reikia nedelsiant nutraukti. Neurologiniai simptomai gali būti: dilgčiojimas… Kontraindikacijos pratimams | Spondilolizės fizioterapija