Vertigo (svaigulys): terapija

Terapija forumas galvos svaigimas priklauso nuo priežasties. Įėjimas į greitosios pagalbos skyrių reikalingas, jei galvos svaigimas:

  • Tai gali būti grasinimo išraiška būklė reikalaujantis ūmaus gydymo.
  • Gali sukelti arba jau sukėlė grėsmingą antrinę komplikaciją (pvz., Kritimą).

Stacionarinė terapija reikalinga, jei:

  • Yra ūmi liga, kurią reikia gydyti kaip priežastį galvos svaigimas ir jos terapija negalima atlikti ar stebėti ambulatoriškai.
  • Kai skubios pagalbos skyriuje negalima galutinai atmesti potencialiai rimtų ligų, būtina nedelsiant atlikti tolesnę diagnostiką
  • Pagyvenusiems pacientams dėl su galvos svaigimu susijusių apribojimų / ligų.
    • Yra didelė kritimo rizika, taigi ir tolesnių komplikacijų rizika
    • Pavienių pacientų priežiūra namuose nebeužtikrinama, todėl reikia imtis socialinių ir medicininių priemonių

Esant kritimui ar kritimo rizikai, žr. Toliau „Kritimo polinkis / prevencija “.

Bendrosios priemonės

  • Lovos poilsis turėtų būti palaikomas ne ilgiau kaip vieną ar dvi dienas, jei prasideda ūminis sukimasis galvos svaigimas. Po to pacientas turėtų mobilizuotis.
  • Regėjimo aštrumo tikrinimas (dėl neatitikimo galimybės akiniai).
  • Nikotinas apribojimas (susilaikyti nuo tabakas naudoti).
  • ribotas alkoholis suvartojimas (vyrams: ne daugiau kaip 25 g alkoholis per dieną; moterys: maks. 12 g alkoholis per dieną).
  • Siekite normalaus svorio! KMI nustatymas (kūno masės indeksas, kūno masės indeksas) arba kūno sudėtis atliekant elektrinės varžos analizę ir, jei reikia, dalyvavimą mediciniškai prižiūrimoje svorio metimo programoje arba nepakankamas svoris.
  • Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
  • Psichosocialinio streso vengimas:
    • Psichologiniai stresai
    • Stresas
  • Aplinkos streso vengimas:
    • Sprogimo trauma, sprogimo trauma.

Treniruočių metodai

Akių žvilgsnio stabilizavimo pratimai palengvina galvos svaigimą. Jei turite galvos svaigimą, galite sužinoti daugybę būdų, kaip sumažinti galvos svaigimo priepuolius. Tarp šių metodų yra „Epley“ manevras. Šio manevro metu nukentėjęs asmuo guli ant nugaros ir ištiesia jį vadovas, vadovas yra pakreiptas į pažeistą pusę tuo pačiu metu. Po 30 sekundžių vadovas yra pasukta į kitą pusę. Po dar 30 sekundžių pacientas atsigula sveikoje pusėje. Kaktos dedama ant sofos. Po dar 30 sekundžių pacientas atsisėda. Gerybinis (gerybinis) paroksizminis („panašus į traukulius“) padėties sukimasis (BPLS) yra dažna priepuolio sukimosi priežastis. Gydymas atliekamas naudojant tinkamą manevrą (pvz., Riedėjimo manevrą ir Guffoni manevrą horizontaliam BPLS), atsižvelgiant į paveiktą lanko kelią (užpakalinį, horizontalų) ir yra labai sėkmingas, kai atliekamas tinkamai.

Vaistų terapija

Naudojimas antivertiginozė (narkotikai vartojamas galvos svaigimui gydyti), gali būti svarstoma neaiškios galvos svaigimo su ryškia simptomatika (pvz., pykinimas/ pykinimas). Naudojimui:

Šių vertigo formų gydymą vaistais galima rasti pagal vestibulinės funkcijos sutrikimus / vaistų terapiją:

  • Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPLS).
  • Dvišalė vestibulopatija (BV)
  • Meniere liga
  • Neuritas vestibularis
  • Vestibulinė migrena
  • Vestibulinė paroksizmija

Reguliarūs patikrinimai

  • Reguliarūs medicininiai patikrinimai

Mitybos medicina

  • Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
  • Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
    • Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
    • Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
    • Daug skaidulų dieta (viso grūdo produktai).
  • Kitos specialios mitybos rekomendacijos, atsižvelgiant į galvos svaigimo (galvos svaigimo) priežastį.
  • Tinkamo maisto pasirinkimas pagal mitybos analizė.
  • Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
  • Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.

sportas medicina

  • Pacientas turėtų mankštintis, kad įjungtų centrinius mechanizmus, kuriuos organizmas turi nuo galvos svaigimo - šviesos ištvermė jei reikia, treniruotės (kardio treniruotės).
  • Įkurti a tinkamumas planą su atitinkamomis sporto šakomis, pagrįstomis medicinine apžiūra (sveikatai patikrinkite arba sportininkų patikrinimas) priklausomai nuo galvos svaigimo priežasties.
  • Norėdami gauti išsamesnės informacijos apie sporto mediciną, susisiekite su mumis.

Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)

  • Aktyvinimas fizinė terapija su eisena ir subalansuoti pratimai ir galvos pasukimas visose trijose plokštumose, norint lavinti vestibulo-akies refleksą (VOR treniruotę) kaip ilgalaikę terapiją - daugeliui lėtinio vertigo formų (įskaitant dvišalę vestibulopatiją, ūmią vienašalę vestibulopatiją).

Psichoterapija