Atsparumas vidinės ir išorinės juostos plyšimui Vidinio ir išorinio raiščio plyšimo fizioterapija

Atsparumas vidinei ir išorinei juostai plyšta

Atsparumas priklauso nuo skausmas paciento simptomai. Apskritai mankštai nėra draudžiama, tačiau ji turėtų būti pritaikyta prie skausmas kad būtų išvengta tolesnių sužalojimų. Jei skausmas atslūgsta, mokymus galima atidžiai atnaujinti. Tačiau krūvio metu reikėtų vengti trūkčiojančių judesių, kol skausmas visiškai išnyks. Tik labai stipraus skausmo atveju yra palaikomas vaikščiojimas AIDS nustatyta.

Ortozė / įtvaras

1 ar 2 laipsnio plyšimo atveju įtvaras paprastai nėra skiriamas, nes kelio sąnarys yra pakankamai stabilus. Treniruotės metu gali būti naudojama atraminė juosta arba pacientas kurį laiką pristabdo sportą. Jei trauma sunkesnė, yra elastingos kelio sąnario ortozės, skirtos keliui paremti. Deja, raumenys greitai blogėja, todėl ortozės nereikėtų dėvėti visą dieną. Tuo pat metu sužeidus kelį, jis tvirtai sustyguotas kelio ortozė kad sužeistos struktūros nebūtų dar labiau dirginamos.

Operacija

Izoliuotas vidinio ar išorinio raiščio plyšimas nėra operuojamas. Konservatyvus gydymas atliekamas taip, kaip minėta aukščiau. Esant kauliniam vidinio ar išorinio raiščio plyšimui, raiščio gabalai pritvirtinami prie atitinkamų ašaros sričių nagų plokštelėmis, mažais fragmentiniais varžtais arba paprastu siūlu. Jei yra didesnių sužalojimų, tokių kaip kombinuotas sužalojimas, atliekama išsami operacija, kurios metu reikia rekonstruoti kryžminis raištis, susiūti ar frezuoti nukentėjusįjį meniskas ir raiščio atstatymas. Tačiau išorinio arba vidinio raiščio plyšimas dažniausiai yra labiausiai nekenksmingas sužalojimas. Esant paprastam raiščių pažeidimui, operacija turėtų būti kruopščiai apsvarstyta, nes kiekviena operacija kelia pavojų ir fiksacija nėra visiškai būtina.

Trukmė (dienos)

Plyšimo trukmė priklauso nuo traumos masto ir asmens žaizdų gijimas. Jei kelias yra imobilizuotas ir jam tenka mažai krūvio, raištis dažniausiai gyja greičiau, nei jei jis būtų nuolat aktyvus. Tačiau visiškas imobilizavimas varžybų sportininkams dažnai neįmanomas, todėl treniruotės pritaikomos traumai. Apskritai kineziterapija gali žymiai pagreitinti gijimo procesą ir dažnai naudojama aukščiausios klasės sporto srityje.