Mėšlungis rankose

Apibrėžimas

Mėšlungis apibrėžiamas kaip raumenų susitraukimas tam tikroje srityje. Paprastai mėšlungis yra tik trumpalaikis, todėl jį reikia atskirti nuo nuolatinės raumenų kontraktūros ir raumenų spazmo. Spazmai rankose dažniausiai siejami su skausmas ir sukelti laikiną funkcijos praradimą.

Spazmai gali skirtis pagal sunkumą ir sukelti labai skirtingas priežastis. Spazmai galima suskirstyti į tris skirtingas grupes, dažniausiai vadinamieji parafiziologiniai mėšlungiai. Tai pasitaiko sveikiems žmonėms esant tam tikroms sąlygoms. Be to, yra simptominiai spazmai, atsirandantys kitos pagrindinės ligos kontekste, ir idiopatiniai mėšlungiai, kurie neturi atpažįstamos priežasties.

Priežastys

Rankų mėšlungio priežastys gali būti labai įvairios. Dažniausia parafiziologinių mėšlungių priežastis yra mineralo sutrikimas subalansuoti (elektrolitų pusiausvyra) kūno. Daugeliu atvejų mineralai kalcis ir Magnis yra atsakingi už raumenų mėšlungį.

Elektrolito sutrikimas subalansuoti gali sukelti, pavyzdžiui, stiprus prakaitavimas, bet ir alkoholio vartojimas ar padidėjęs fizinis aktyvumas. A Magnis trūkumas skatina raumenų mėšlungio vystymąsi, nes jis vaidina svarbų vaidmenį vystantis ir nutraukiant raumenis susitraukimai. Ypač vyresnio amžiaus žmones dažnai veikia raumenų mėšlungis, kaip mineralą subalansuoti veikia mažesnis skysčių suvartojimas.

Nėščios moterys ir moterys menopauzė taip pat dažnai rodo pasikeitusią mineralų sudėtį ir gali patirti raumenų mėšlungį, tačiau, skirtingai nei simptominiai, jie nėra susiję su liga. Simptominius mėšlungį gali sukelti skirtingos ligos. Jie apima kraujotakos sutrikimai, raumenų ligos, neurologinės ligos ir hormoniniai sutrikimai, pvz diabetas diabetas.

Jei mėšlungis atsiranda kartu su melsva rankų spalva ir skausmas, jie gali nurodyti vadinamuosius Raynaudo sindromas. Tai dažnai atsitinka dėl pagrindinių reumatinių ligų. Tam tikri vaistai taip pat gali sukelti mėšlungį rankose.

Tai daugiausia chemoterapiniai vaistai, kraujas slėgį mažinantys vaistai ir hormoninių kontraceptikų. Raumenų mėšlungis yra dažnai apibūdinamas simptomas vartojant kortizono. Vaistas, kuriame yra daug šalutinių poveikių, kartais sukelia sunkų poveikį hormonai ir medžiagų apykaitos procesai organizme.

Taip pat nukenčia elektrolitų kaita ir gali pasireikšti santykinis maistinių medžiagų ir mineralų trūkumas. Spazmų atsiradimas rodo raumenų veikloje dalyvaujančios medžiagos trūkumą, kurį gali nustatyti medicina kraujas bandymai. Kortizonas yra hormonas, gaminamas organizme antinksčių žievėje.

Kortizonas turi daug svarbių funkcijų organizme. Ji yra atsakinga už fizinį atsaką į stresą ir kontroliuoja kraujas cukraus lygį, kad būtų užtikrintos energijos atsargos stresinėse situacijose. Be to, hormonas reguliuoja vandens ir mineralų pusiausvyrą ir vaidina svarbų vaidmenį uždegiminėje reakcijoje.

Kortizonas turi priešuždegiminį poveikį. Ši savybė išnaudojama gydant kortizoną. Vaistas daugiausia vartojamas sergant uždegiminėmis ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas arba per didelis kūno reagavimas bronchų astma.

Jei kortizonas vartojamas kaip vaistas ilgesnį laiką, organizmas reaguoja į savo paties produkciją antinksčių žievėse. Jei kortizonas dabar bus nutrauktas arba geriausiu atveju palaipsniui bus nutrauktas, tai gali sukelti kortizono trūkumą. Tada įvairūs organizmo procesai nebegali būti optimaliai reguliuojami.

Jei tai turi įtakos vandens ir mineralų balansui, tai gali sukelti rankų ar kitų galūnių raumenų mėšlungį. Nuo Magnis pirmiausia atsakingas už raumenų funkciją, papildomas magnio suvartojimas gali padėti sumažinti mėšlungį. Jei spazmai rankose atsiranda kaip pagrindinės reumatinės ligos dalis, jie dažnai būna susiję Raynaudo sindromas.

Šiuo atveju rankos yra melsvos spalvos ir pastebimai šaltos, ypač esant įtampai ir kai šalta. To priežastis - kraujo mėšlungis laivai rankose ir dėl to bloga kraujotaka. Daug reumatas pacientai kenčia nuo rankų ar net kojų ir kojų mėšlungio. Magnio vartojimas gali padėti pašalinti mėšlungį ir skausmas susijusių su jais.

Chemoterapija apima labai agresyvių vaistų, kurie slopina ląstelių augimą ir lemia ląstelių mirtį, vartojimą. Tačiau šie vaistai neskiria Vėžys ląsteles ir sveikas ląsteles. Todėl, be naviko ląstelių, jos metu taip pat gali būti pažeistos sveikos ląstelės chemoterapija ir atsižvelgiant į tai, kur jie yra, pacientui gali pasireikšti simptomai.

Nervų ląstelės dažnai pažeidžiamos. Tai daugiausia yra mažos nervų galūnės, pavyzdžiui, rankose ar kojose. Simptomai gali būti nuo dilgčiojimo ir tirpimo iki skausmo.

Mėšlungis taip pat gali būti galimas padarinys. Šie simptomai paprastai praeina savaime po to, kai baigiasi chemoterapija. Išsėtinė sklerozė (IS) yra reta neurologinė liga, kurią gali lydėti daugybė simptomų visame kūne.

Tačiau raumenų mėšlungis yra tipiškas progresuojančios IS ligos simptomas. Daugeliu atvejų liga pasireiškia recidyvais, progresuojantiems metams bėgant ir paliekant vis daugiau neurologinių pažeidimų. Tai lemia nervų pažeidimas, kuris gali sukelti silpnumą, raumenų mėšlungį ir ilgainiui - viso kūno raumenų paralyžių.

Vadinamieji parafiziologiniai spazmai dažnai atsiranda padidėjus krūviui. Šiuo atveju padidėjęs prakaitavimas sukelia vandens ir mineralų išsiskyrimą iš organizmo ir pusiausvyrą. Kadangi mineralai taip pat yra atsakingi už susitraukimą ir paskesnį poilsis raumenų, šiame kontekste gali atsirasti raumenų mėšlungis.

Ypač magnio ir kalcis vaidina lemiamą vaidmenį. Kalcis yra raumens sukėlėjas susitraukimai o magnis užtikrina, kad kalcis gali būti greitai absorbuojamas į ląsteles ir tada vėl transportuojamas. Taigi dėl stipraus prakaitavimo trūksta magnio, dažnai atsiranda raumenų mėšlungis.

Reguliarus magnio vartojimas papildai dažnai padeda, kai krūviai atsiranda rankose. Magnio trūkumo atveju kūnas nesugeba išlaikyti pusiausvyros raumenų ląstelėje, todėl raumenų ląstelė gali susijaudinti ir spazmai, matyt, be priežasties. Svarbiausios priemonės po raumenų pastangų ir mėšlungio atsiradimo yra fizinis poilsis, sveikimas, imobilizacija, masažas ir tempimo pažeistų raumenų.

Magnio trūkumas yra viena dažniausių savaime atsirandančių raumenų mėšlungio priežasčių. Tai nėra pavojinga liga, o tik santykinai padidėjęs magnio poreikis raumenų veiklos metu. Dėl padidėjusio raumenų darbo raumenų ląstelės sunaudoja ir turi daugiau maistinių medžiagų, elektrolitai ir mineralai.

Net ir su subalansuotu dieta pakankamas magnio kiekis, padidėjęs raumenų aktyvumas gali sukelti staigų magnio trūkumą. Ląstelių lygyje net ir nedideli veiksniai gali sukelti pernelyg didelį jaudrumą, linkusį į mėšlungį. Ant rankų net padidėjęs rašymas gali būti tokia papildoma raumenų įtampa ir sukelti mėšlungį.