Prognozė
A atveju bėgio kelio (tractus-iliotibialis sindromas, iliotibialinių raiščių sindromas), kurį sukelia perkrova ir kuris dar nėra lėtinis, simptomams atsikratyti dažnai reikia tik vienos ar dviejų savaičių poilsio. Jei mokymai tęsiami nepaisant skausmas, yra nepataisomos žalos rizika kremzlė viduje kelio sąnarys taip pat uždegiminių procesų atsiradimas sausgyslių prisitvirtinimo srityje traktus iliotibialis. Tačiau jei chroniškumo dar nėra, prognozė yra gera, nes koreguojant treniruočių įpročius ateityje galima išvengti perkrovos. Straipsnyje „Pratimai kremzlė žala “rasite informacijos svarbiausiomis temomis.
Ligos atostogos
Priklausomai nuo konkretaus atvejo, gydytojas nusprendžia, ar ir kiek laiko reikalingas nedarbingumo pažymėjimas dėl iliotibialinės juostos sindromas. Tai labai priklauso nuo to, kiek fizinio streso atitinkamas asmuo iš tikrųjų patiria savo profesiniame gyvenime. Pavyzdžiui, pardavėjas, kuris visą dieną stovi ir juda, bus atiduotas nedarbingumo atostogoms, nei programuotojas, dirbantis tik sėdėdamas.
Be to, reikia išsiaiškinti, ar skundus sukėlė profesinė perkrova, ar per didelis mokymo intensyvumas asmeniniame gyvenime. Jei pastarasis atvejis, ligos atostogų galima išvengti.
Visi šios serijos straipsniai:
