Reabilituokite po paslydusio disko

Įvadas

Šiandien yra įvairių galimybių gydyti herniated diską (med. Taip pat: disko prolapsas). Paprastai iš viso operuojama tik apie 10% pacientų, turinčių šį klinikinį vaizdą.

Didžioji dauguma dabar vertinama gana konservatyviai, o tai daro teigiamą poveikį grįžimui į kasdienį gyvenimą ir reintegracijai į darbą. Po konservatyvios terapijos abu atvejai paprastai vėl įmanomi daug anksčiau, todėl nedarbingumo ir priešlaikinio išėjimo į pensiją skaičius yra žymiai mažesnis. Tačiau norint, kad tai pasiteisintų, būtina anksti pradėti taikyti tinkamas reabilitacijos priemones. Reabilitacijoje iš esmės skiriama konservatyvi reabilitacija ir tolesnis gydymas po disko operacijos.

Reabilitacijos trukmė

Reabilitacijos trukmė skiriasi, viena vertus, atsižvelgiant į klinikinio vaizdo sunkumą, kita vertus, pagal pasirinktą terapijos formą. Apskritai, po išvaržos disko išvaržos, reikia tikėtis mažiausiai trijų iki aštuonių savaičių reabilitacijos, kad beveik nebūtų simptomų ir atgautų kuo didesnį judesio diapazoną. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - tinkamos reabilitacijos priemonės vaidina svarbų psichikos vaidmenį sveikatai po išvaržos disko ir vengimo skausmas, o tai savo ruožtu gali lydėti nerimas ar net depresijos epizodai.

Tipinėje reabilitacijos programoje po išvaržos disko yra, viena vertus, stabilizavimo ir raumenų stiprinimo pratimai kineziterapijos kontekste, atgal mokyklojeir poilsis mokymai. Kita vertus, kasdieniai mokymai ir priemonės reintegracijai į atitinkamą profesinę situaciją. Konservatyvi reabilitacija be išankstinės operacijos paprastai neturėtų trukti ilgiau nei šešias – aštuonias savaites.

Tikslas yra pasiekti reikšmingą pagerėjimą per mokymą ir naujai išmoktus pratimus, iki visiško simptomų nebuvimo. Tai gali skirtis pagal trukmę. Tačiau jei po aštuonių savaičių vis dar nėra pastebimo pagerėjimo, gydytojas turėtų iš naujo įvertinti visą atvejį ir prireikus atlikti operaciją.

Tikimybė sėkmingai gydyti išvaržos diską vien konservatyvia terapija paprastai yra nereikšminga praėjus šiam laikotarpiui. Priešingai, po disko operacijos yra tolesnis gydymas (AHB). Paprastai tai prasideda praėjus kelioms dienoms iškart po operacijos, o pacientai dažnai eina tiesiai iš ligoninės į pasirinktą reabilitacijos kliniką.

Centrinis tolesnio gydymo (AHB) turinys, viena vertus, yra kineziterapija ir vandens gimnastika raumenims stiprinti, bet lemiamą vaidmenį vaidina ir psichologinės bei mitybos procedūros kovojant su liga. Tokio tolesnio gydymo (AHB) trukmė po disko operacijos paprastai trunka apie 3 savaites. Šis laikotarpis gali būti pratęstas, jei tam yra medicininė indikacija. Kitas mūsų straipsnis taip pat gali būti įdomus jums: paslydusio disko pasekmės