Stresas ir neurodermitas
Išvaizda neurodermatitas gali labai skirtis, tačiau dažniausiai randami sausi, stipriai paraudę ir dažnai uždegę odos bėrimai, kurie labai stipriai niežti. Be to, paveiktų sričių oda paprastai gali sustorėti ir būti įtrūkusi, net formuojant mazgelius. Dažniausiai bėrimai yra sąnarių posūkiuose, pavyzdžiui, alkūnėse ar kelio tuščiavidurė.
Kūdikiams veidas dažnai būna pažeistas. Šios ligos priežastis yra genetiškai linkusi, sutrikusi barjerinė odos funkcija, todėl ji jautriai reaguoja į dažniausiai nejautrius dirgiklius. Tačiau genetinė polinkis tam nėra pakankama, kad liga iš tikrųjų išsiskirtų.
Veikiau yra įvairių veiksnių, kurie aktyviai skatina ligos atsiradimą kaip veiksnius. Tai apima buitinius ar aplinkos alergenus, stiprų odos dirginimą dėl ploviklių, kosmetikos ar vilnonių drabužių, klimato veiksnius, tokius kaip šaltis, sausumas ir rūstumas bei tam tikrus aplinkos toksinus. Stresas ir kita psichologinė našta yra labai svarbūs sunkinant šios ligos eigą. Ir atvirkščiai, nukentėjusieji dažnai labai stipriai kenčia nuo nuolatinio niežėjimo ir fizinio sutrikimo, o tai savo ruožtu skatina streso vystymąsi, taigi ir simptomų sustiprėjimą.
Terapijos galimybės
Taigi, jei atpažįstamas konkretus streso sukėlėjas arba jei jau atsirado simptomų, kurie gali būti susiję su stresu, reikėtų apsvarstyti streso apdorojimo metodus. To pagrindas yra sveikas ir subalansuotas dieta ir pakankamas fizinis krūvis. Taip pat yra įvairių streso valdymo metodų, tokių kaip autogeninė treniruotė or meditacija.
Sporto poveikis taip pat yra nepaprastai svarbus, nes įrodyta, kad fizinis aktyvumas padeda sumažinti stresą hormonai ir pateikti galimą išėjimo iš kūno kelią susikaupusiam psichologiniam stresui. Be to, reguliarus fizinis krūvis ne tik užkerta kelią su stresu susijusioms ligoms, bet ir turi ilgalaikį teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistema ir visas kūnas. Iš esmės, be abejo, svarbu nelaukti, kol stresas pasireiškia organine forma, bet anksti atpažinti problemą ir bandyti ją įveikti ankstyvoje stadijoje. Stiprinti odą ir aprūpinti ją svarbiomis maistinėmis medžiagomis bei vitaminai, taip pat tinka daugybė augalų preparatų. Daugiau informacijos šia tema galite perskaityti čia: Buitinė priemonė nuo bėrimo
Visi šios serijos straipsniai:
