Vidurinėje šlaunies pusėje plyšta raumenų skaidulos
A suplyšusi raumenų skaidula vidinėje pusėje šlaunis dažniausiai pasitaiko nepatogių sportininkų koja padėtį ir taip įtempkite vidinės dalies raumenis šlaunis. Vidinio srityje šlaunis yra vadinamoji aduktorių grupė, susidedanti iš kelių raumenų, kurie visi kilę iš srities gaktos kaulas o nuo čia traukite link kelio ir taip išsidėstę vidinėje šlaunies pusėje. Ši raumenų grupė yra atsakinga už koja atgal iš ištemptos padėties (pavyzdžiui, po slydimo) į kūną.
A suplyšusi raumenų skaidula šlaunies viduje yra ypač dažnas baleto šokėjams, dailiojo čiuožimo dalyviams ar net futbolininkams, nes jie dažnai pervargina šlaunies raumenis. Suplyšęs raumenų skaidulos vidinėje šlaunies dalyje sukelia sunkų skausmas ir patinimas šioje srityje, galbūt ir kraujavimas (hematomos). Pacientas turėtų, kaip ir visi kiti raumenų skaidulos plyšimai, laikykite koja nejudantis ir pakankamai atvėsęs, kad palaikytų gijimo procesą.
Suplyšęs raumenų skaidulos šlaunyje pasitaiko gana dažnai, ypač sportininkams. Tai siejama su skausmas ir kraujavimas, paprastai pacientas kurį laiką negali tinkamai judinti šlaunies arba gali judėti tik skausmu. Dabar svarbu neperkrauti šlaunies.
Apskritai galima sakyti, kad pirmiausia raumuo turi labai didelę savigydos galią ir tik labai retais ir sunkiais atvejais būtina atlikti operaciją. Beveik visada pakanka, jei pacientas koją gaili pakankamai ilgai ir jokiu būdu neįtempia jos per daug skausmas. Kurį laiką rekomenduojama vaikščioti toliau ramentais kad nereikėtų nereikalingo krūvio šlaunies raumenims po a suplyšęs raumuo pluošto.
Be to, ūminėje fazėje šlaunį galima atvėsinti, kad būtų galima gydyti plyšusį raumenų pluoštą, kuris visų pirma malšina skausmą ir taip pat užtikrina sumažėjusį raumenų pluoštą. kraujas srautas į laivai, užkertant kelią daugiau kraujo išbėgti iš sužeistų indų. Esant labai stipriam skausmui, pacientas gali papildomai gauti nuskausminantį tepalą gydymui. Gydymui taip pat galima naudoti dekongestantinius tepalus ar juostas (žr. Toliau) suplyšęs raumuo šlaunies skaidulos.
Po trijų dienų raumuo turėjo būti pakankamai gerai atsinaujinęs ir ultragarsas terapija gali būti naudojama tobulinti kraujas cirkuliuokite ir atlaisvinkite raumenis. Papildomai, šlaunies raumenys yra atlaisvintas. A suplyšusi raumenų skaidula šlaunyje ypač paveikia sportininkus, geriausia šaltais žiemos mėnesiais.
A suplyšęs raumuo pluoštas visada turėtų būti aušinamas ir nejudinamas. Tačiau gydymą galima palaikyti priklijavus plyšusią raumens skaidulą šlaunyje. Svarbu ne tik įsigyti gerą medicininę juostelę, bet ir ją uždėti specialistui (pageidautina, kad tai būtų sporto gydytojas arba ortopedijos chirurgas, turintis atitinkamą išsilavinimą), kitaip juosta nebus veiksminga. Pacientai, kurių šlaunyje yra suplyšusi raumenų skaidulos, pasiekia greitesnį ir tikslingesnį ašaros gijimą.
Tačiau juosta nėra nemokamas bilietas toliau sportuoti, nepaisant plyšusios raumenų skaidulos. Apklijavimo technika naudojama neelastinga juosta ir klijuojama palei plyšusį raumenų pluoštą. Ši technika leidžia juostai tam tikru mastu perimti plyšusių šlaunies raumenų skaidulų funkciją.
Kadangi raumenys užauga daug greičiau ir tiksliau, lipdant, galima išvengti ilgos pertraukos sporte, o tai ypač svarbu būklė sportininkų. Nepaisant to, plyšusią raumenų skaidulą reikia išgydyti, nes netinkamas raumenų skaidulų sujungimas per anksti treniruojantis tik greičiau sukelia naują plyšusį raumenų pluoštą. Daugiau informacijos apie tai galite perskaityti čia: suplyšusių raumenų skaidulų klijavimas
