Klubo fizioterapijos pratimai 1 pratimas
„Klubo stabilizavimas“ Atsistokite ant vienos kojos prieš veidrodį. Įsitikinkite, kad dubuo lieka tiesus. Jei galite pastoviai laikyti stovą kelias sekundes, pateikite keletą variantų. Pavyzdžiui, kita koja užrašykite savo vardą ore arba padarykite skalę stovėdami. Taip pat galite pridėti… Klubo fizioterapijos pratimai 1 pratimas