Diagnozė
Svarbiausias komponentas diagnozuojant sėdmenis skausmas yra medicinos istorija. Dažnai toliau aprašomas skausmas leidžia suprasti, kad priežastis yra ne pačiuose sėdmenų raumenyse, o kitur. Norint išvengti nervų įsitraukimo, pavyzdžiui, išvaržos disko atveju, Piriformio sindromas ar ISG blokada, klausimas, ar skausmas spinduliuoja į kaimyninius kūno regionus yra novatoriškas.
Įtempus raumenis, iš išorės dažnai jaučiamas raumens sukietėjimas. Kartu su apklausa po ankstesnės veiklos tai gali parodyti neteisingą raumenų patempimą. Ortopedinių nugaros ligų atveju diagnozei galima atlikti KT ar MRT vaizdus.
Gydymas
Terapija gali būti simptominė arba priežastinė. Daugelis skausmo sėdmenyje priežasčių savaime išsisprendžia per kelias savaites. Ypač skaudantys raumenys, ištraukti raumenys arba įtampa galima gydyti simptomiškai.
Išvaržų diskai ir kitos ortopedinės ligos taip pat ne visada turi būti gydomos. Simptominė terapija visų pirma apima vaistus nuo skausmo, kuriuos galima vartoti tablečių pavidalu. Skausmą malšinantys vaistai NVNU grupės dažnai vartojami, nes jie turi papildomą priešuždegiminį poveikį.
Pagrindiniai šios grupės atstovai yra ibuprofenas, diklofenakas arba indometacinas. Esant tam tikroms ortopedijos problemoms, taip pat gali būti taikoma specifiškesnė simptominė terapija. Injekcijos kortizono, kurie specialiai švirkščiami į skausmingą sritį, yra įprasta alternatyvi terapija.
Kortizonas turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Kai kuriuose klinikiniuose paveikslėliuose jis slopina uždegimą taip, kad probleminė zona kelioms dienoms palengvėtų, kad nusiramintų ir pasveiktų. Jei yra užsikimšimų klubų sąnarys ar ISG blokada, galima nedelsiant dalinai palengvinti taikant manipuliaciją gydytojo rankos judesiais.
Taigi užsikimšimas gali būti išgydomas arba kontroliuojamas, jei jis yra lėtinis. Treniruojant nugaros raumenis, galima pagerinti arba užkirsti kelią įvairiems skundams dėl juosmens ir tarpslankstelinių diskų. Stipri apatinės nugaros dalies raumenys apsaugo nuo daugelio skausmų, atsirandančių dėl judėjimo trūkumo, ilgo sėdėjimo ar kėlimo.
Ūmiose situacijose tam tikromis aplinkybėmis gali prireikti operacijos. Išvaržos disko atveju visada reikia atidžiai apsvarstyti operacijos būtinybę. Šiuo metu išvaržos disko operacija yra labai reikalinga.
Esant lėtiniams reumatiniams skundams, daugeliu atvejų priežastinė terapija neįmanoma. Jie yra nuolat kontroliuojami uždegimo inhibitoriai ir simptominis požiūris. Patarimų sveikai nugarai taip pat galite rasti mūsų straipsnyje Nugaros treniruotės. ,
Visi šios serijos straipsniai:
