Osteoartritas yra degeneracinė sąnario liga kremzlė, ty tas, kuris atsiranda dėl susidėvėjimo. Kelis yra tipinė lokalizacija artrozė. Iš pradžių skausmas atsiranda daugiausia judėjimo pradžioje, taip pat esant stresui.
Su laiku, skausmas pasitaiko ir ramybės būsenoje. Čia būdingi stiprūs skausmai, ypač naktį, dėl kurių nukentėjusio žmogaus miegas gali kentėti. Osteoartritas dažnai pasireiškia su amžiumi, tačiau be sąnarių nusidėvėjimo, jį taip pat sukelia antsvoris, netinkamos padėties ir sužalojimų ar kitų sąnarių ligų. Norint nustatyti artrozė, Rentgeno pažeisto sąnario paprastai imama. Gydymas apima įvairias namų gynimo priemones, fizioterapiją ir svorio metimą.
Šios buitinės priemonės yra naudojamos
Šios kelio priemonės gali būti naudojamos nuo kelio sąnario artrozės:
- Gydomasis žemės įvyniojimas
- Vokai su arnikos žiedais
- Garstyčių kompresas iš garstyčių miltų
- Gelbėkite smailius vokus
- Kieta kvarco danga
- Kopūstų įvyniojimai
taikymas: Gydomojo molio, skirto kelio sąnario osteoartritui, galima įsigyti vaistinėje. Jis turėtų būti sumaišytas su šiltu vandeniu pagal pakuotės lapelį. Tada pasta suvyniojama į medvilninį audinį ir dedama ant jungties.
Poveikis: Gydomojo molio poveikis grindžiamas kraujas aplinkinių raumenų cirkuliacija. Tai veda prie a poilsis raumenų, o tai palengvina skausmas ir skatina mobilumą. Į ką turite atsižvelgti?
Naudojant gydomąjį molį, visada reikia atsižvelgti į pakuotės lapelį, nes tarp įvairių produktų gali būti didelių skirtumų. Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Gydanti žemė raumenys taip pat gali būti naudojami įtempiant raumenis.
Taikymas: arnikos gėlių pakuotę, užpilkite verdančiu vandeniu maždaug keturis šaukštelius gėlių. Gauta arbata turi būti kieta mažiausiai ketvirtį valandos. Tada jame mirkomas audinys ir apvyniojamas kelias.
Poveikis: ingredientai arnikos gėlės turi priešuždegiminį poveikį. Jie sumažina esamą skausmą ir papildomai užtikrina kenkėjų valymą ir kontrolę. Į ką turite atsižvelgti?
Apvyniojant kelį reikia pasirūpinti, kad būtų išvengta patogios temperatūros deginimas. Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Vokai su arnikos gėlės taip pat gali būti naudojamos esant venų uždegimui, mėlynėms ar Lumbago.
Naudojimo instrukcijos: Tepimui keli šaukštai garstyčių miltų sumaišomi su šiltu vandeniu ir suvyniojami į audinį. Garstyčių kompresą galima tepti kartą per dieną iki penkių minučių. Poveikis: iš garstyčių miltų pagamintas garstyčių kompresas stimuliuoja kraujas sąnario cirkuliacija.
Tai skatina medžiagų apykaitos procesus ir taip skatina kelio osteoartrito regeneracijos procesus. Ko reikia laikytis? Garstyčių kompresai iš garstyčių miltų neturėtų būti naudojami ilgiau kaip penkias dienas.
Nuo kokių kitų ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Garstyčių kompresą galima naudoti ir peršalus. Naudojimas: „Rescue Spitz“ kompresams „Rescue Spitz“ tirpalas tepamas ant audinio.
Tirpalas turi būti šiek tiek atvėsintas ir praskiestas atsižvelgiant į odos jautrumą. Poveikis: Retterspitz tirpalas turi skausmą mažinantį poveikį. Jis turi lokaliai atpalaiduojantį poveikį ir ramina dirginamą audinį kelio sąnarys.
Todėl jį taip pat galima gerai dėvėti per naktį. Į ką turite atsižvelgti? Geriausia uždėti antrą apvyniojimą aplink pirmąjį, kad būtų palaikoma temperatūra.
Nuo kokių kitų ligų taip pat padeda namų gynimo priemonė? Gelbėjimo taškiniai kompresai taip pat naudojami sužeidimams ar mėlynėms. Naudojimas: Kad vėsus kvarkas būtų pilamas, kvarkas paskleidžiamas ant audinio ir suvyniojamas.
Apvyniojimą galima palikti ant jungties ketvirtį valandos, tačiau jį reikia nuimti, kol dar neišdžiūvo kvarkas. Poveikis: kietas kvarko kompresas ypač tinka aktyvuoto kelio sąnario artrozės, ty kelio sąnario artrozės su aktyviu uždegimu, atvejais. Šaltis turi raminantį ir skausmą malšinantį poveikį.
Į ką reikia atsižvelgti? Medvilnė yra ypač tinkama kaip audinio medžiaga kvarko padėkliui. Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė?
Taip pat gali būti naudojamas šaltas kvarko sluoksnis podagra. Kaip jį naudoti: a kopūstai suvynioti, kopūstų lapai pirmiausia blanširuojami mažiausiai pusvalandį. Atvėsę lapai suvyniojami ir marlės tvarsčio pagalba dedami aplink sąnarį ir tvirtinami vietoje.
Poveikis: kopūstai įvyniojimas turi skausmą mažinantį poveikį. Sudedamosios dalys iš kopūstai turi slopinantį poveikį sąnario uždegiminiams procesams ir taip palengvina diskomfortą.Ką turite atsižvelgti? Kopūstų suktiniui tinkamiausios kopūstų rūšys yra baltieji kopūstai arba savojos kopūstai. Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Taip pat galima naudoti kopūstų suktinukus juostinė pūslelinė.
