Maitinimo plokštė (vibracijos plokštė): efektyvumas treniruojant raumenis
Beveik visose sporto salėse dabar galite rasti prietaisą, kuris atrodo kaip futuristinė skalė ir suaktyvina raumenų refleksus vibracijų pagalba - „Power Plate“ arba vibracinė plokštelė. Pažadėtas poveikis: tik dvi dešimties minučių treniruotės per savaitę turėtų paskatinti raumenų augimą, riebalų praradimą ir geresnius rezultatus. … Maitinimo plokštė (vibracijos plokštė): efektyvumas treniruojant raumenis