Nutrikosmetika
Nutricosmetics yra neologizmas iš angliško žodžio mityba ir kosmetika. Tai leidžia tikslinį maisto papildą gyvybiškai svarbiomis medžiagomis (mikroelementais) kaip kosmetinę priemonę oda, plaukai ir nagai. „Nutrikosmetik“ - natūralus grožis iš vidaus - tai a mikroelementų terapija (gyvybiškai svarbios medžiagos) oda, plaukai ir nagai.
Veikliosios medžiagos
- Vitaminai
- Vitaminas A dariniai jau seniai naudojami kosmetika kovoti su per anksti odos senėjimas. Jie turi tą patį poveikį kaip progesterono - jie slopina matricos metaloproteinazes (MMP), taigi ir Kolageno degradacija oda.
- Vitaminas C stimuliuoja formavimąsi Kolageno ir jungiamasis audinys ir yra būtina odos regeneracijai. Jis taip pat sugeba apsaugoti odą nuo UV spindulių per ją antioksidantas efektas.
- Vitaminas E yra labai svarbus slopinant lipidų peroksidaciją (apsaugant ląstelių membranas), taigi ir sveikatai visų ląstelių. Slopinant radikalios grandinės reakciją, vitaminas E pati oksiduojama, o vėliau redukuojama vitaminas C, tai yra atsinaujino. Kelių tyrimų metu vitaminas E buvo įrodyta, kad tai yra apsauginis faktorius UV spinduliuotė.
- Mikroelementai
- Varis - kofaktorius fermentinėms reakcijoms, reikalingoms siejant (siejant) Kolageno. Varis skatina keratinocitų (žmogaus epidermio ląstelės, gaminančios raginę medžiagą keratiną) ir fibroblastų (ląstelių, kurios yra pagrindinė jungiamasis audinys), o tai lemia odos atjauninimą.
- Selenas - svarbus DNR sintezei ir jos atstatymui, taip pat apsaugai nuo oksidacinio pažeidimo ir ląstelių apoptozės (užprogramuotos ląstelių mirties).
- cinkas - kofaktorius ląstelių gynybai; cinkas apsaugo nuo lipidų peroksidacijos, oksidacinio stresas ir ultravioletinių spindulių sukeltas citotoksiškumas (kai kurių cheminių medžiagų gebėjimas pažeisti ląsteles ir audinius) Pastaba: Pagrindinis cinkas parduotuvės yra epidermyje, kur mikroelementas vaidina svarbų vaidmenį epidermio proliferacijoje, taip pat diferencijuojant keratinocitus. Be to, cinkas yra svarbus keratinocitų išlikimui ir žaizdų gijimas.
- Antrinės augalinės medžiagos
- Beta karotinas - karotinoidas - turi dvi specialias savybes, kurios yra svarbios profilaktikai odos senėjimas: Pirma, singletas deguonis gesinimo savybė (agresyvaus pavienio deguonies sulaikymas) ir antra - lipidų peroksidacijos slopinimas, kuris yra svarbus ląstelių membranų palaikymui. Be to, beta karotinas - taip pat kaip ir kiti karotinoidai be provitamino A funkcijos - užtikrina odos apsaugą.
- Epigalokatechino galatas (EGCG) - apsaugo nuo lipidų oksidacijos ir riboja UV spindulių sukeliamą DNR pažeidimą.
- Kurkuminas ilgoji ciberžolė) - uždegiminių citokinų (uždegimą skatinančių) slopinimas baltymai) ir reaktyviosios gamybos slopinimas deguonis rūšių (ROS), tokiu būdu pašalindami laisvuosius radikalus ir slopindami lipidų peroksidaciją.
- Likopenas - Likopeno turtingas gyvybinis kompleksas iš pomidorų kapsulių pavidalu (5 mg likopeno ir kitų fitonutrientų, tokių kaip fitoenas, fitofluenas, fitosteroliai ir tokoferoliai) sugebėjo žymiai slopinti UV-A- / UV-B- ir UV-A1- sukeltas hemo oksigenazės 1, tarpląstelinės adhezijos molekulės 1 ir matricos metallopeptidazės 1 MRNR reguliavimas. Tai pasakytina ir apie liuteiną.
- Riebalų rūgštys
- Gama-linoleno rūgštis - omega-6 riebalų rūgštis - sveiko žmogaus organizme susidaro iš būtinosios omega-6 riebalų rūgšties linolo rūgšties ir reguliuoja riebalinės liaukos sekrecija.
Papildai (maisto papildai; gyvybiškai svarbios medžiagos)
Tinkamuose maisto papilduose turėtų būti šios gyvybiškai svarbios medžiagos:
- Vitaminai (A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, folio rūgštis, biotinas).
- Mikroelementai (geležies, varis, manganas, molibdenas, selenas, cinkas).
- Riebalų rūgštys (omega-3 riebalų rūgštys: eikozapentaeno rūgštis (EPA) ir dokozaheksaeno rūgštis (DHR); omega-6 riebalų rūgštys: gama-linoleno rūgštis (GLA)).
- Antriniai augalų junginiai (pvz., beta karotinas; žalia arbata, vynuogių sėklos / alyvuogės polifenoliai; likopenas).
- Kitos gyvybiškai svarbios medžiagos (silicio dioksidas; kofermentas Q10).
Hormonų terapija - hormonų kosmetika
Koks hormonų terapijos poveikis odai? Manoma, kad hormonų terapija ar papildomas gydymas hormonais turi teigiamą poveikį:
- Epidermio (epidermio) kokybė
- Kolageno ir elastino kiekis bei odos drėgmė.
- Makšties audiniai ir šlaplė
Odos hormonų terapijoje naudojami šie hormonai:
- Estrogenai - pagerinti kolageno sintezę ir kraujas cirkuliacija.
- Progesteronas - kolagenazių slopinimas (kolageno irimo slopinimas).
- Testosteronas - veda į perėjimą (kryžiaus formos kolageno sruogos); tai yra atsakinga už jungiamojo ir riebalinio audinio palaikymą (celiulito faktorius), be to, slopina kolagenazes.
Žemiau pateikiama išsami įtaka hormonai ant odos.
Hormonų įtaka epidermiui
Estrogenai turi anabolinį poveikį epidermiui, tai yra stimuliuoja germinativum sluoksnio veiklą. Poveikis estrogenai atsiranda indukuojant IGF-1 odoje. IGF-1 receptorius galima aptikti baziniame sluoksnyje (baziniame sluoksnyje) ir spinosum sluoksnyje (dygliuotų ląstelių sluoksnyje). Be to, estrogenai skatina histamino iš putliųjų ląstelių. Be to, estrogenai - estradiolio - turi įtakos dydžiui ir melanino melanocitų, ty jie turi stimuliuojantį poveikį: Yra žinoma, kad estrogenai, pavyzdžiui, yra kontraceptinėse priemonėse (kontraceptinėse tabletėse) arba gaminami padidėjusiais kiekiais nėštumas - gali vadovauti iki hiperpigmentacijos chloazmos (melasmos) ant veido.Nedaug prie to gali prisidėti ir gestagenai. Estrogenai turi antioksidantas apsauga odai pašalinant radikalus.Testosteronas per keratinocitų augimo faktorių (sinonimas: fibroblastų augimo faktorius-7) stimuliuoja keratinocitus ir padidina keratino kiekį. Vitaminas D3 ir tiroksinas kartu veikia keratinocitų (ragą formuojančių ląstelių) dauginimąsi.
Hormonų įtaka dermai
Matricos metaloproteinazes (MMP) slopina progesterono ir testosteronas. Estrogenai - estradiolio - stimuliuoja kolageno sintezę ir taip pat teigiamai veikia elastiną. Svarbi ne kolageno sintezė (naujas kolageno susidarymas), o subalansuoti tarp susidarymo ir degradacijos. Estrogenai kartu su vitamino D, vitaminas ir skydliaukės hormonai, stimuliuoja naujos odos susidarymą iš kamieninių ląstelių ir skatina odą cirkuliacija.Dėmesio! Padidėjo estradiolio dozė padidina kolagenazių aktyvumą! Estrogenai dar labiau stimuliuoja hialurono rūgštis, kuris yra svarbus glikozaminoglikanų (GAG) komponentas. Glikozaminoglikanai skirstomi į šias grupes:
- Hialurono rūgštis
- Chondroitino sulfatas
- Heparano sulfatas
- Keratano sulfatas
Glikozaminoglikanai saugo odą ir stabilizuoja odą vanduo. Taigi jie atspindi odos gaivumą.
Hormonų įtaka riebalinėms liaukoms
Riebalinių liaukų senėjimasRiebalinių liaukų funkcija priklauso nuo lyties hormonai - androgenai ir estrogenai. Jų funkcionalumas senyvame amžiuje sumažėja iki pusės, palyginti su jaunais žmonėmis. Senėjimo priežastis yra būdingi veiksniai, taip pat mažėja lytinių hormonų (estrogenų, testosterono) sekrecija. augimo hormonai (STH, IGF-1). Išvada: hormonų įtaka odai yra reikšminga. Prieš pradedant hormonų kosmetiką reikia nustatyti endokrinologinę būklę - žr. menopauzė, andropauzė ir somatopauzėHormonų kosmetiką visada turėtų sudaryti estrogeno turintis kremas kartu su progesteronu. Be to, be vietinių terapija, geriamoji terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) - žr mikroelementų terapija (gyvybiškai svarbios medžiagos) - visada reikia duoti. Odos tyrimai parodė, kad įprastas hormonas terapija - hormonas kosmetika - sumažina odos džiūvimą 24% ir raukšlėjimąsi iki 30%. Taigi hormonų kosmetika neabejotinai sulėtėja odos senėjimas.