Miego sutrikimai (nemiga): komplikacijos

Toliau pateikiamos svarbiausios ligos ar komplikacijos, prie kurių gali prisidėti nemiga (miego sutrikimai):

Akys ir akių priedai (H00-H59).

  • glaukoma - Žmonės, kurie miegojo mažiau nei tris ar daugiau nei dešimt valandų per naktį, tris kartus dažniau rodė optiką nervų pažeidimas nuo glaukomos nei tiriamieji, kurie miegojo septynias valandas per naktį.

Kraujas, kraujo formavimo organai - imuninė sistema (D50-D90).

  • Padidėjęs jautrumas infekcijoms (imunodeficitas); asmenys, miegoję mažiau nei penkias valandas, palyginti su septynias – aštuonias valandas miegojusiais, sirgo 55.3% daugiau peršalimo ir infekcijų

Endokrininės, mitybos ir medžiagų apykaitos ligos (E00-E90).

  • Nutukimas (antsvoris)
  • 2 tipo cukrinis diabetas
  • Hormoniniai sutrikimai dėl sutrikusio miego ritmo
  • Somatopauzė (augimo hormono ir IGF-1 sumažėjimas).

Oda ir poodinis audinys (L00-L99).

  • Odos senėjimas

Širdies ir kraujagyslių sistema (I00-I99)

Raumenų ir kaulų sistema bei jungiamasis audinys (M00-M99)

* miego sutrikimai pacientams be miego apnėjos (ne apnėja miego sutrikimas, NSD).

Psichika - nervų sistema (F00-F99; G00-G99).

  • Priklausomybė nuo alkoholio (piktnaudžiavimas alkoholiu)
  • Nerimo sutrikimai
  • Dėmesio sutrikimas, koncentracijaarba atmintis.
  • Cefalgija (galvos skausmas)
  • siautėti
  • Demencija (senatvėje)
  • depresija
  • Išsekimas ir nuovargis - perdegimo sindromas
  • Trūksta koncentracijos
  • Alzheimerio liga? - Tikriausiai ne: tyrimas, pagrįstas dvikrypte Mendelio atsitiktinės atrankos tipo analize; panaudojo daugiau nei 500,000 XNUMX įrašų iš viso genomo asociacijos tyrimų
  • Irzlumas
  • Socialinė izoliacija
  • Neramumo jausmas
  • Stresas
  • Obsesinis kompulsinis sutrikimas

Simptomai ir nenormalūs klinikiniai ir laboratoriniai radiniai, neklasifikuojami kitur (R00-R99).

  • Uždegimas (CRP (C-reaktyvus baltymas) ↑); tik moterys.
  • Natūralios žudikinės ląstelės (NK ląstelės; Angl. Natūralios žudikinės ląstelės) - susilpnėjęs naktinis NK ląstelių padidėjimas.
  • Sutrinka T ląstelių funkcija: pvz., Sukibimo gebėjimas (prisijungimas stiprumas) T ląstelių iki ICAM-1 (tarpląstelinė adhezijos molekulė-1).
  • Kritimo polinkis / kritimo rizika padidėjo (vyresniame amžiuje).
  • Polinkis į savižudybę (savižudybės rizika) - insb. su miego sutrikimais
  • Dienos mieguistumas

toliau

  • Su amžiumi susiję miego pokyčiai: REM delsimas (uždelsimo laikas) ↓, miego delsimas ↑, paviršinis miegas, N1 stadija + stabilus miegas, N2 etapas ↑; gilaus ir REM miego dalis ↓: naktinio budrumo (WASO) dalis ↑↑
  • Senėjimas
  • Socialinės ir profesinės veiklos pažeidimas
  • Potraukis („nuovargio apetitas“) dėl miego praradimo padidina subjektyvią maisto vertę, palyginti su ne maistu; magnetinio rezonanso tomografija (MRT) parodė padidėjusį aktyvumą amigdaloje, esančioje smegenų laikinėse skiltyse ir priklausančiose limbinei sistemai, ir pagumburyje, esančiame diencephalone (vidurinėse smegenyse).
  • Laboratoriniai parametrai
    • Uždegimas (uždegimas) (CRP (C reaktyvus baltymas) ↑); tik moterys.
    • Sutrinka T ląstelių funkcija: pvz., B gebėjimas sukibti (prisijungti stiprumas) T ląstelių iki ICAM-1 (tarpląstelinė adhezijos molekulė-1).
  • Veikimo ir koncentracijos silpnumas
  • 24 valandų miego trūkumas gali sukelti panašias sąlygas kaip šizofrenija sveikiems žmonėms
  • Nuotaikų kaita, pavyzdžiui, dirglumas.
  • Dienos mieguistumas
  • Traumos su neaiškia nelaimingo atsitikimo priežastimi (esant somnambulizmui /vaikščiojimas po miegą).
  • Padidėjimas skausmas jautrumas (lėtinis skausmas, jei taikoma).

Prognozuojami veiksniai

  • Miego kokybė (= netrikdomas miegas, suvokiamas kaip geras) ir neriebus dieta koreliuoja su dienos rezultatais.