Tvarsčiai
Daugumai tipų alkūnė skausmas, priežastis yra nenormali ir (arba) per didelė apkrova. Norint išgydyti atsiradusius sužalojimus ar uždegimus, alkūnę būtina pakankamai apsaugoti ir nejudėti. Šiam tikslui labai tinka alkūnės tvarsčiai.
Jie apsaugo sąnarį nuo tolesnio krūvio, tačiau vis tiek leidžia judėti ir taip prisideda skausmas palengvėjimas. Tuo tarpu yra net alkūnės tvarsčių, kurie judesių metu daro nedidelį spaudimą alkūnės srityje, o tai prilygsta a masažas. Ši papildoma funkcija skirta skatinti kraujas cirkuliaciją ir taip pagreitinti gijimo procesus.
Be tvarsčių naudojimo terapijai, alkūniniai tvarsčiai taip pat tinka prevenciniams tikslams. Pavyzdžiui, jie apsaugo alkūnę dirbdami sunkų rankinį darbą ar sportuodami, pvz tenisas, golfo ar irklavimas. Kinesiotipai (= elastiniai lipnūs tvarsčiai) taip pat gali būti naudojami kaip tvarsčių alternatyva.
Ką daryti, jei pirštai nutirpsta?
Jei be to, atsiranda pirštų tirpimas alkūnė skausmas, nervų pažeidimas pirmiausia reikia atsižvelgti. Galima nusiskundimų priežastis yra vadinamasis Sulcus ulnaris sindromas: Jei nervo neuropatija yra stipriai išreikšta, būtina atlikti operaciją, kad būtų išvengta rankų raumenų paralyžiaus. Priešingu atveju, alkūnės sulcus sindromui palengvinti pakanka alkūnės imobilizavimo kartu su priešuždegiminiais vaistais.
Kineziterapija palaiko gijimo procesą, stiprindama raumenis, raiščius ir Sausgyslės plaštakos ir alkūnės.
- Sunkusis kaklo sindromas ulnar nervas ties alkūne. Šis nervas eina išilgai alkūnės vidinės pusės tarp alkūnės galiuko ir kaulinio kaulo proceso žastikaulis per vadinamąjį kubitalinį kanalą.
Jei nervas yra pažeistas jo eigoje, pvz., Dėl slėgio pažeidimo ar vietinio kaulų proliferacijos, atsiranda butelio kaklo sindromas. Tada nukentėjusieji jaučia tirpimą alkūnėje, vidinėje galvos dalyje dilbis, ant rankos krašto, ant žiedo pirštas ir ant mažojo piršto. Kai spaudžiama alkūnė, tirpimas tampa įelektrinančiais impulsais. Nukentėjusieji dažnai turi papildomų problemų, susijusių su smulkia motorine veikla, pavyzdžiui, butelių dangtelių atidarymas ar rašymas.
- Kitas klinikinis vaizdas, kuris gali sukelti pirštų tirpimo jausmą kartu su alkūnė skausmas yra paslydo diskas kaklo stuburo srityje. Nervai viduje nugaros smegenys taip suspausta išstumta disko medžiaga, kad skausmas ir jutimo sutrikimai gali atsirasti visame nerviniame trakte.
Visi šios serijos straipsniai:
