Pašalinkite blogą kvėpavimą

Daugelis žmonių, kurie kvapas nuo burna, tikėk blogas burnos kvapas yra tiesiog likimas. Tačiau dažnai labai lengva ką nors padaryti prieš blogus kvapus. Tačiau svarbu pirmiausia surasti blogo kvapo priežastis. Ką galite padaryti, kad pašalintumėte priežastis ir kaip sėkmingai atsikratyti blogas burnos kvapas, sužinosite čia.

Priežastys: Kaip atsiranda blogas burnos kvapas?

Blogas burnos kvapas dar vadinamas Halitozę arba foetor ex ore technine kalba. „Foetor ex ore“ yra „klasikinis“ blogas burnos kvapas, kuris jaučiamas tik iškvepiant arba burna yra atviras. Retesne forma Halitozę, blogas kvapas taip pat jaučiamas iškvepiant per nosis. Tik retais atvejais yra skrandis priežastis Halitozę. Dažniausiai tai yra puvimo procesai burna, kurį galima lengvai valdyti gera burnos higiena. Retiau įvairios ligos taip pat gali sukelti blogą burnos kvapą.

Blogas burnos kvapas, kurį sukelia bakterijos

80–90 procentų visų atvejų blogą burnos kvapą sukelia bakterijos viduje burnos ertmė. Jie daugiausia lizduoja tarpdančiuose, dantenų kišenėse ir vagelėse kalba. Čia mikrobai rasti optimalias sąlygas daugintis: šilumą, drėgmę, apsaugą nuo dantų šepetėlio galvučių ir burnos skalavimo skysčiai, bakterijos gyvena ant maisto likučių ir nušlifuotų gleivinės ląstelių, gamindami siera junginiai ir kitos dujos, kurios dažnai kvapas kaip supuvęs kiaušiniai. Jie daugiausia yra atsakingi už blogą kvėpavimą. Sieros junginiai daugiausia gaminami skaidant baltymus. Todėl baltymingi maisto produktai, tokie kaip žuvis ir pieno produktai, gali skatinti blogą burnos kvapą. Kiti maisto produktai, pvz česnakas, ar net rūkymas taip pat gali sukelti trumpalaikį blogą burnos kvapą, tačiau tai nėra medicininė problema. Pernelyg sausa burnos ertmė gleivinė taip pat skatina blogą burnos kvapą. Sumažintas seilės gamyba per naktį paaiškina nemalonius skonis ryte. knarkimas o miegoti atvira burna papildomai išdžiovina gleivinę.

Ligos rečiau sukelia blogą burnos kvapą

Tik retai ligos sukelia blogą burnos kvapą:

  • Uždegimas viduje kvėpavimo takai, Pavyzdžiui, tonzilitas arba sinusų uždegimas.
  • Tonzilių akmenys taip pat dažnai sukelia blogą burnos kvapą. Tai, be kita ko, nuo maisto minkštimo susidariusių tonzilių dangų, paprastai gali būti pašalintos paprastais namų gynimo būdais.
  • Ligos skrandis ir stemplė taip pat gali sukelti blogą burnos kvapą. Su gastritas, kvėpavimas gali kvapas rūgštus. Skrandžio gleivinė tada yra uždegiminių pokyčių. Rėmuo taip pat dažnai sukelia blogą burnos kvapą. Ezofagitas arba hiatal išvarža taip pat gali būti siejamas su nemaloniu burnos kvapu.
  • Dantų ar dantenų ligos burnos ertmė, Pavyzdžiui, ėduonis or periodontitas, gali lydėti nemalonus burnos kvapas. Skausmingi dantys rodo šias ligas. Kitas dažnas blogo burnos kvapo veiksnys yra grybelinės ligos, Pavyzdžiui, burnos pienligė.
  • Ligos kepenys ar inkstai taip pat gali sukelti blogą burnos kvapą. Paprastai kvėpavimas kvepia saldžiai, kai kepenys liga, o kai inkstai neveikia, kvėpavimas kvepia šlapimu. Kiti simptomai yra pykinimas, nuovargis ir sumišimas.
  • Jei kvėpavimas kvepia nagų lakas valiklis po acetonas, blogai kontroliuojamas arba nepripažįstamas diabetas priežastis gali būti cukrinis diabetas. Šis kvapas taip pat būdingas žmonėms, kurie griežtai laikosi dieta or pasninkavimas. Tada organizmui trūksta angliavandenių paversti riebalus į cukrus. Susidaro ketoniniai kūnai, kurie kvėpuojant pastebimi kaip acetonas kvapas.
  • Moterims moterų ciklas taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Dieną ovuliacija, moterys matuojamos nuo dviejų iki keturių kartų didesnio nepastovumo lygio siera junginių nei kitomis dienomis.

Raskite blogo burnos kvapo priežastį

Bet kaip sužinoti priežastį? Pirmasis žingsnis turėtų vadovauti pas odontologą. Jis tikrina dantenos ir būklė užpildų ir vainikėlių. Nes dažnai ėduonis, uždegimas dantenos ar dantų šaknų liekanos, lėtai pūvančios žandikaulyje, kaltos dėl blogo burnos kvapo. Jei tyrimas nėra įtikinamas, rekomenduojama atlikti antrą žingsnį: apsilankyti ausyje, nosis ir gerklės specialistas. Jis arba ji išnagrinės nosis, sinusai ir gerklė.Jei ENT specialistas taip pat nieko neranda, gali prireikti atlikti vidinį tyrimą, kad būtų išvengta virškinimo trakto ligų ar diabetas cukrinis diabetas. Plaučių ligų specialistas taip pat gali aptikti kvėpavimo takai ir plaučius. Blogas burnos kvapas: ką daryti? 14 patarimų!

Atsikratykite blogo burnos kvapo: intensyvi burnos higiena

Kai priežastis yra žinoma, blogą burnos kvapą paprastai galima lengvai pašalinti. Atsargiai burnos higiena gali greitai pasisekti. Be to, blogo burnos kvapo galima veiksmingai išvengti šiomis priemonėmis:

  • Valykite dantis po kiekvieno valgio, kad bakterijos gyvenimo pagrindo. Kartą per dieną valykite tarpdančius dantų siūlas arba tarpdančių šepetėlis / tarpdančių šepetėlis (vaistinė).
  • pašalinti kalba apnašų ryte ir vakare su dantų šepetėliu arba su specialiu kalba valiklis. Vėliausiai po dviejų mėnesių pakeiskite dantų šepetėlį ar valiklį. Ar, be pašalinimo apnašų, liežuvio valymas taip pat sumažina bakterijų skaičių yra prieštaringas.
  • Pasitarus su odontologu, gali būti naudinga naudoti a dezinfekavimo priemonė burnos skalavimo skystis. Tinkami vaistinės preparatai, pavyzdžiui, su veikliąja medžiaga chlorheksidinas, slopina bakterijų augimą ir veikia prieš uždegimas. Tačiau burną skalauja su chlorheksidinas sprendimai yra naudingi tik laikinai, nes ilgai vartojant jie turi šalutinį poveikį. Papildomai, burnos skalavimo skysčiai yra tik iš dalies veiksmingi, kai liežuvio dangos sukelia blogą burnos kvapą.

Įrodytos namų gynimo priemonės nuo blogo burnos kvapo

Tai papildo, pavyzdžiui, kramtymas šalavijas lapai, petražolės, imbieras ar gerti juoda arbata gali padėti. Be to, sakoma, kad chlorofilas, medžiaga, suteikianti lapams žalią spalvą, neutralizuoja stiprius kvapus. dražė or tabletės. Lapinė žalia sumažina baltymų skaidymo aktyvumą fermentai (enzimai). Ir: šaukštas a jogurtas su aktyviomis bakterijomis, tokiomis kaip Lactobacillus bulgaricus kiekvieną dieną. Šios ypatingos jogurtas manoma, kad kultūros trukdo puvimo bakterijų plitimui. Kramtoma guma ir pastilės su pipirmėčių tik trumpam užmaskuoti blogą burnos kvapą, bet skatinti seilės gamyba. Vengti tam tikrų maisto produktų ar koreguoti mitybos įpročius taip pat galima išvengti blogo burnos kvapo. Priemonė turėtų būti parenkama priklausomai nuo priežasties.

Blogo burnos kvapo konsultacija

Iš Amerikos kilo idėja apie halitozės konsultacijų valandas, kurios dabar taip pat vis labiau įsitvirtina Vokietijoje. Čia halitozės specialistai ir odontologai glaudžiai bendradarbiauja. Po išsamaus paciento pokalbio atliekamas jo tyrimas burnos ertmė. Norint nustatyti, gali būti naudojamas specialus halimetras koncentracija of siera junginiai kvėpuojant. Šis metodas suteikia informacijos, ar problemos šaltinis yra burnos ertmės bakterijos. Gydymas grindžiamas tyrimo rezultatais. Jei reikia, pacientas siunčiamas pas specialistą. Patikrinkite su savo sveikatai draudimo paslaugų teikėjas, norėdamas sužinoti, ar yra padengta apsilankymo konsultacijoje dėl blogo burnos kvapo kaina.