Vitaminas K trūkumas yra viena iš hipovitaminozių. Tačiau tai pasitaiko tik retai.
Kas yra vitamino K trūkumas?
Vitaminas K Teigiama, kad trūkumas atsiranda tada, kai žarnynas gamina nepakankamai vitamino K bakterijos arba praryjama su maistu. Trūkumo priežastis dažniausiai būna tam tikros ligos arba ydinga dieta. Vitaminas K trūkumas gali atsirasti ir kūdikiams, nes jų žarnyno flora dar nėra pakankamai išvystytas, todėl negali pakankamai pagaminti vitaminas K. Motinos pieno taip pat yra tik pakankamai vitaminas K. Motinos pieno taip pat yra tik nedideli kiekiai vitaminas K. Štai kodėl naujagimiams skiriamas vitaminas K papildai. Dėl šios priežasties naujagimiams papildomai skiriama vitamino K.
Vitaminas K yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant žmogaus veiklą kraujas krešėjimas. Tai taip pat svarbu mineralizuojant kaulai. Daugiausia vitamino K galima gauti iš žalių lapinių daržovių, tokių kaip kopūstai, salotos ir špinatai. Be to, jo yra vištienos mėsoje, kviečių gemaluose ir saulėgrąžų aliejus. Be to, vitaminą organizme gamina žarnynas bakterijos. Kasdienis vitamino K poreikis suaugusiesiems yra nuo 0.03 iki 1.5 µg kilogramui kūno svorio. Vaikams paros poreikis yra didesnis - 10 µg kilogramui.
Priežastys
Vitamino K trūkumą dažniausiai sukelia žarnyno ligos. Tai sukelia absorbcija vitamino, kad nebeveiktų sklandžiai. Taigi žarnynas nebegali absorbuoti vitamino iš maisto, todėl atsiranda trūkumo simptomų. Kai kuriais atvejais gydymas su antibiotikai taip pat gali būti atsakingas už vitamino K trūkumą. Pavyzdžiui, yra rizika, kad žarnynas bakterijos gali paveikti kai kurie antibiotikai. Be to, vitamino funkcijos taip pat gali sutrikdyti antibiotikas agentai. Tarp kitų vitamino K trūkumo priežasčių yra kepenys ligos, kurios pažeidžia kepenų audinį, retėja kraujas dėl tam tikrų vaistų vartojimo, arba neprievalgis. Kitos sąlygos, kurios gali būti atsakingos už vitamino K trūkumą, yra ilgalaikis alkoholis piktnaudžiavimas, celiakija liga, Krono liga, Vėžysarba kalcis trūkumas. Vitamino K trūkumas gali turėti ypač mirtiną poveikį kūdikiams, nes net nedideli vitamino K suvartojimo nukrypimai gali turėti rimtų pasekmių sveikatai nukentėjusio vaiko.
Simptomai, skundai ir požymiai
Vitamino K trūkumas sukelia žmogaus sutrikimą kraujas krešėjimo sistema. Taigi, aukščiau tam tikro koncentracija, yra savaiminio kraujavimo pavojus. Sužeidus, gali būti net didelis kraujo netekimas. Tačiau be išorinės jėgos galimas stiprus kraujavimas iš visų organų ir audinių. Kraujavimas pastebimas dėl ryškių mėlynių oda. Kraujavimas smegenys taip pat galima įsivaizduoti. Kūdikių vitamino K trūkumo simptomus gydytojai vadina „hemoragine naujagimių liga“, o tai reiškia padidėjusį polinkį kraujuoti. Kūdikiams kraujavimas pirmiausia pasireiškia žarnyne, kepenys, plaučiai, pilvas, oda, gleivinė ir smegenys ir skiriasi intensyvumu. Be to, dėl vitamino K trūkumo sumažėja kaulų tankis. Tai padidina kaulų lūžių riziką.
Diagnozė ir ligos progresavimas
Įtariant vitamino K trūkumą, reikia kreiptis į gydytoją. Gydytojas patikrins, ar nėra pokyčių, kurie gali atsirasti dėl trūkumo. Tai darydamas jis taip pat teiraujasi apie maisto įpročius ir galimas ankstesnes ligas, sukeliančias vitamino K trūkumą. Be to, gydytojas kruopščiai atlieka Medicininė apžiūra. Diagnozei patvirtinti imamas kraujo mėginys. Proceso metu gydytojas fiksuoja laiką, per kurį kraujas krešėja. Jei krešėjimo laikas yra ilgesnis, tai laikoma vitamino K trūkumo indikacija. Tolimesnio kurso metu gydytojas, atlikdamas tolesnius tyrimus, bando išsiaiškinti vitamino K trūkumo priežastį. Taip pat svarbu patikrinti, ar nėra papildomų trūkumo simptomų. Jei vitamino K trūkumas pašalinamas tinkamu gydymu, liga paprastai eina teigiamai. Be terapija, tačiau vitamino K trūkumas kūdikiams gali sukelti gyvybei pavojingas pasekmes.
Komplikacijos
Vitamino K trūkumas pirmiausia veikia kraujo krešėjimą. Žmonės, kenčiantys nuo K-hipovitaminozės mėlynė greičiau, gaukite kraujavimas iš nosies ar dantenų traumos. Mėlynės daugiausia atsiranda sąnarių ir yra susijęs su skausmas ir slėgio jautrumas. Ilgainiui tai taip pat gali vadovauti prie sukibimų, randai ir jautrumo sutrikimai. Prasidėjęs trūkumas taip pat sukelia vargšus koncentracija ir nerimastingumas. Taip pat gali padidėti imlumas infekcijoms, taip pat ryškus nuovargis ir atkaklus galvos skausmas. Vidinio kraujavimo atveju, pvz., Skrandžio ir žarnyno opos ar traumos, atsiranda rimtų komplikacijų. Tada anemija o blogiausiu atveju gali pasireikšti kraujavimas iki mirties. Vidinis kraujavimas taip pat gali pasireikšti be priežasties K-hipovitaminoze. Dėl sutrikusio kraujo krešėjimo tada atsiranda mažiausi vidiniai sužalojimai, kurie iš pradžių sukelia skausmas ir tęsiantis trūkumui, gali išsivystyti į rimtas komplikacijas. Vitamino K vartojimas papildai gali sukelti šalutinį poveikį. Kai kurie asmenys skundžiasi apsinuodijimo simptomais, o kiti patiria skrandis skausmas, migrena ir kiti skundai. Reikia tikėtis atitinkamų komplikacijų, ypač nekontroliuojamo šių medžiagų vartojimo atveju. Jei K vitaminai yra leidžiami į veną, yra infekcijos, audinių pažeidimo ir žaizdų gijimas problemų pašalinus infuzinį maišelį.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Vitamino K trūkumo atveju nukentėjęs asmuo visada turėtų kreiptis į gydytoją. Kuo anksčiau diagnozuojama liga ir pradedamas gydymas, tuo geresnė eiga paprastai būna, nes ši liga negali išgydyti pati. Todėl užkrėstas asmuo turėtų pastebėti pirmuosius simptomus ir požymius, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų. Dėl vitamino K trūkumo reikia kreiptis į gydytoją, jei nukentėjęs asmuo sunkiai sutrikdo kraujo krešėjimą. Tokiu atveju net dėl nedidelių pjūvių ir sužeidimų labai netenkama kraujo, nes kraujavimas dažnai nesiliauja. Tai taip pat gali vadovauti iki kraujavimo po oda, kuris gali būti vitamino K trūkumo požymis. Panašiai šis trūkumas labai padidina kaulų lūžių riziką. Jei nukentėjęs asmuo dažnai susižaloja ir dažnai kenčia nuo kaulų lūžių, taip pat reikėtų kreiptis į gydytoją. Paprastai vitamino K trūkumą gali nustatyti bendrosios praktikos gydytojas. Tada atliekamas tolesnis gydymas vartojant vaistus, kurie visam laikui palengvina simptomus. Tačiau nukentėjęs asmuo turėtų informuoti gydančius gydytojus apie vitamino K trūkumą, kad atliekant tyrimus ar atliekant paprastą butabą, stiprus kraujavimas neatsirastų.
Gydymas ir terapija
Vitamino K trūkumo gydymas priklauso nuo jo sukeliančios priežasties, į kurią visada reikėtų atkreipti dėmesį. Pavyzdžiui, jei žarnyno ligos ar kepenys ligos yra atsakingos už trūkumą, pacientai gauna tinkamus vaistus. Be to, pacientams duodamas pakankamas vitamino K kiekis, kol trūkumas bus ištaisytas. Vitaminas absorbuojamas arba su maistu, arba su maistu vitaminų preparatai. Sunkiais atvejais injekcijos vitamino K taip pat yra įmanoma. Jei yra kitų trūkumo simptomų, juos taip pat reikia atitinkamai gydyti. Jei vitamino K trūkumą sukelia kraują skystinantys vaistai, kraują skystinantys vaistai yra atitinkamai koreguojami. Jei vitamino K trūkumas sukelia sunkų kraujavimą, nukentėjusiems asmenims duodama aktyvuotų kraujo krešėjimo medžiagų, kurios vartojamos per venas. Tokiu būdu galima sustabdyti kraujavimą ir atstatyti kraujo krešėjimą.
Prevencija
Kad kūdikiai visų pirma nesusidurtų su vitamino K trūkumu, daugelio šalių naujagimiams pirmomis gyvenimo savaitėmis sistemingai skiriamas vitaminas K. Šis požiūris yra labai svarbus, nes jiems nėra lengva gauti pakankamai vitamino, o trūkumas gali sukelti didelį sveikatai problemos.
Sekti
Po ištaisyto vitamino K trūkumo reikia atkreipti dėmesį į sveiką dieta vitamino K yra daugiausiai žaliosiose daržovėse (špinatuose, lapiniuose kopūstuose, brokoliuose) ir vitamino K1 mėsoje, kiaušiniai pieno produktai. Kadangi suaugusiesiems žmonėms apsinuodyti vitaminu K neįmanoma, šių maisto produktų reikia valgyti gausiai, net ir pašalinus vitamino K trūkumą. Tokiu būdu galima išvengti atnaujinto vitamino K trūkumo. Vartojant kraujo koaguliantus, reikia stengtis, kad kraujas nebūtų per tirštas. Priešingu atveju gali pasireikšti širdies ir kraujagyslių ligos. Be to, reguliariai tikrinami „Quick and“ TNS Reikėtų nustatyti kraujo vertes, kad būtų galima ankstyvoje stadijoje nustatyti atnaujintą vitamino K trūkumą. Šiuos tyrimus galima atlikti namuose, vaistinėse parduodant kraujo matuoklius. Tačiau jei kraujyje nustatomos blogos vertės, būtina pakartotinai apsilankyti pas gydytoją. Be to, ypač jei vartojami vaistai kraujo krešėjimo funkcijai padidinti, pagrindinius patikrinimus reguliariai turėtų atlikti bendrosios praktikos gydytojas ir, jei reikia, specialistas. Pacientai taip pat turėtų atkreipti dėmesį į savo kraujavimo polinkis. Jei tai padidėja, priežastis gali būti atnaujintas vitamino K trūkumas.
Ką galite padaryti patys
Vitamino K trūkumą galima ištaisyti vaistais ir keičiant dieta. Pavyzdžiui, pakankamas vitamino K kiekis yra tokiuose maisto produktuose kaip česnakai, špinatai, veršelio kepenys ir varškė. Nukentėję asmenys taip pat turėtų vartoti daug skysčių ir paprastai valgyti subalansuotą mitybą, kad paskatintų medžiagų apykaitą. Jei trūkumas išlieka, reikia kreiptis į gydytoją. Tipiški simptomai, tokie kaip lūžiai ar nuolatiniai nuovargis nurodyti sunkų vitaminų trūkumas. Gydytojas turi išaiškinti priežastis ir, jei reikia, paskirti tinkamą mitybą papildyti. Reguliariai vartojant, trūkumas turėtų atsistatyti pats. Kadangi vitamino K trūkumas dažniausiai atsiranda dėl ligos, pirmiausia reikia tai gydyti. Jeigu alkoholizmas, terapija būtina. Nukentėjusieji taip pat turėtų kreiptis į specialistus, kurie gali paskirti veiksmingą vaistą papildai, nes daugeliu atvejų trūksta ne tik vitamino K, bet ir mineralinių medžiagų vitaminų trūkumas. Maisto papildų ar didelių kiekių vartojimas turėtų būti atliekamas pasitarus su bendrosios praktikos gydytoju ar internistu. Priešingu atveju gali atsirasti perdozavimas, kuris yra susijęs su įvairiomis komplikacijomis.
