Kai rankos, kojos, rankos ir kojos dilgčioja ir nutirpsta, liaudies kalba kalba apie galūnių užmigimą. Nemalonus jutimo sutrikimas paprastai būna tik laikinas. Tačiau yra ir tokių sąlygų, kai šios insensacijos atsiranda dažnai arba yra nuolatinės. Tokiu atveju nukentėjęs asmuo turėtų nedelsdamas kreiptis į specialistą.
Kokios galūnės užmiega?
Paprastai užmigusios galūnės atsiranda dėl trumpalaikio širdies sutrikimo kraujas tiekimas, pavyzdžiui, gulint ar sėdint tam tikrose padėtyse. Jei galūnės dilgčioja ar net nutirpsta, kad nukentėjęs asmuo jų nebejaustų, tai dažniausiai yra laikinas laidumo sistemos sutrikimas:
Nervą nuspaudžia padėtis sėdint ar gulint arba per ilgai išliekant vienoje ir toje pačioje pozoje. Tai pasako smegenys per keistus kūno pojūčius, kad jis yra atitrūkęs nuo deguonis maisto medžiagų tiekimas. Rankų ir kojų užmigimo atvejais dažniausiai būna tik periferiniai nervų sistema yra paveikta.
Priežastys
Jei užmigusios galūnės nenormalizuojasi, nepaisant padėties pokyčių ir kt priemonėsarba, jei jie dažnai kartojasi, sunki lėtinė liga būklė juos grindžia. Jei nemalonūs pėdų ir pirštų pojūčiai atsiranda kartu su hemiplegija, negalėjimu pasiimti daikto ir kalbos problemomis, reikia kuo skubiau kreiptis į neatidėliotiną medicinos pagalbą, nes būklė tikriausiai yra a insultas. . In Į polineuropatija (PNP), suspausta nervai patiriate nuolatinę žalą: periferiniai nervai iškart uždegami. Genetinės priežastys polineuropatija gali apimti diabetas cukrinis diabetas, infekcijos, alkoholis priklausomybė, autoimuninės ligos, tam tikri vaistai, chemoterapijair vitaminas trūkumai. Pacientams, sergantiems polineuropatija, spaudimas nervai greitai padaro lėtai gyjančią žalą. Jie turi ne tik, taip pat gerai žinomus sveikus žmones, miega galūnes, bet ir sutrikusius skausmas sensacija. Net paprastos traumos sukelia deginimas ir dūrimas skausmas pirštais ir pirštais. Insensacijos pirmiausia atsiranda ant kojų, tada ant rankų ir net ant apatinės koja. Jei polineuropatija sergantis pacientas taip pat serga diabetu, jis paprastai jaučia padidėjusį pojūtį skausmas ligos pradžioje, kuri vis dėlto laikui bėgant silpsta, todėl jis beveik nieko nejaučia. Kartu su nesaugumu vaikštant ir stovint, avarijos įvyksta dažniau. Kadangi diabetikas nebepastebi pėdos sužalojimų, vadinamosios „diabetinė pėda“Su atvira žaizdos vystosi. A paslydo diskas ar stuburo pažeidimai taip pat gali būti užmigusių galūnių priežastis. Tokiu atveju dilgčiojimas ar nutirpimas yra nuolatinis. Be to, nemalonūs pojūčiai pirštuose ir pirštuose atsiranda išsėtinė sklerozė, angina pectoris, tam tikri apsinuodijimai ir vitamino B12 trūkumas. Klastingas dalykas, susijęs su šia trūkumo liga, yra tai, kad jos negalima aptikti kraujas dirbti ir - jei laiku negydoma - gali vadovauti iki paralyžiaus, sutrikusio judėjimo koordinavimas, eisenos netikrumas, atmintis sutrikimas, Depresija ir sumišimas. Į neramių kojų sindromas, kaip rodo pavadinimas, pažeidžiamos tik kojos. Tai pasireiškia, kai kūnas yra ramybės būsenoje trauktis kojų pėdų dilgčiojimas ir noras judėti. Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai vidurinis nervas (riešo nervas), sukeliantis pojūtį, užspaudžiamas riešo kanale, esančiame rankos vidinėje pusėje. Jei jame nerandama geresnės padėties, tai sukelia dažnai dilgčiojimą ir tirpimą. Jį nuo slėgio atleidžia specialiai pagamintas įtvaras. Jei simptomai vis dar nepagerėja, reikalinga chirurginė intervencija.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Insultas
- Priklausomybė nuo alkoholio
- Laimo ligos
- Diabetinis pėdos sindromas
- Herniuoti diskas
- Neramių kojų sindromas
- Polineuropatija
- Vitamino trūkumas
- ŽIV infekcija
- Arteriosklerozė
- Išsėtinė sklerozė
- Vitaminas B12
- Cukrinis diabetas
- Chemoterapija
- Alergija vaistams
- Difterija
- Krūtinės angina
- Riešo kanalo sindromas
Diagnozė ir eiga
Kai kuriais atvejais neįprastą dilgčiojimą, kuris taip pat gali pasireikšti abipusiai ir naktį, vis dar lydi stiprus skausmas ir mažėjantis raumenys. stiprumas. Jei pacientas taip pat pastebi sutrikusią koordinavimas judėjimo ir netolygaus eisenos elgesio, būtina kreiptis į gydytoją. Tas pats pasakytina, jei nepakeliami pojūčiai neišnyksta nepaisant padėties ir būklė pasitaiko dažnai ir reguliariai. Pirmieji kontaktiniai asmenys yra neurologai ir (arba) ortopedai. Jei polineuropatija veikia ir autonominę nervų sistema, nerviniai signalai nebeperduodami į smegenys: Net širdies aritmijos taip pat pūslė ir žarnyno ištuštinimo sutrikimai gali būti to pasekmė. Žmonėms, sergantiems polineuropatija, sumažėja nervų laidumo greitis, mažai / nėra jokio jutimo pojūčio ir mažai / visai nejaučiama šaltas, šiluma ar vibracija.
Komplikacijos
Galūnių tirpimas paprastai yra nekenksmingas, tačiau kartais gali sukelti rimtų komplikacijų. Jei galūnių tirpimas išlieka ilgą laiką arba pasikartoja, iš pradžių gali sumažėti raumenys masė pažeistame kūno regione, kartu sumažėjus motorikai. Užmigusios rankos, kaip yra riešo kanalo sindromas arba suspausta nervai, pavyzdžiui, laikui bėgant gali būti vis mažiau judama, nes nerviniai signalai, kurie yra nukreipti į ranką, mažėja. Tai lydi tipiškas dilgčiojimas galūnėse. Jei simptomai atsiranda dėl a krūtinės ląstos diskas, iš pradžių galima tikėtis, kad skundai sustiprės: yra stiprus skausmas, raumenų įtampa ir, be abejo, neteisingai pakraunami paveikti sąnarių. Blogiausiu atveju skundai sustiprėja ir išlieka pašalinus priežastį. Nervų pažeidimai priežastis yra ypač problemiška, nes minėti simptomai vadovauti toliau pažeisti raumenų skaidulas, raumenų paralyžius ir vadinamoji šaknų mirtis, ty nepataisoma nervų žala. Užmigusios galūnės blogina skausmo suvokimą paveiktame kūno regione ir taip vadovauti praguloms, spaudimo opoms ir abscesams, ypač gulintiems žmonėms, kuriuos dažnai lydi stiprus skausmas, kraujotakos sutrikimai ir lėtinis nervų pažeidimas pažeistose galūnėse.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Ilgą laiką sėdint nepakitusioje padėtyje, nepatogiai gulint ir sukryžiavus ar sulenkus kojas, galūnės gali užmigti. Ištaisyti paprastai būna paprasta: pakeisti laikyseną ar, dar geriau, mankštintis. Netrukus prasidėjęs dilgčiojimas signalizuoja apie šio persekiojimo pabaigą. Galūnių užmigimo priežastis yra nervų įstrigimas - ne kraujas laivai, kaip dažnai manoma. Nepaisant šios nepavojingos galūnių užmigimo priežasties, šios būklės reikėtų vengti, jei įmanoma. Nuolatinis nervų pažeidimas gali atsirasti, jei pakartotinai išprovokuojamos užmigusios galūnės. Jei užmigimo galūnės pasitaiko dažniau ir nutirpimas visiškai neišnyksta, būtina apsilankyti pas gydytoją. Už šio reiškinio gali būti liga, kurią reikia gydyti. Galūnių užmigimą gali sukelti diabetas cukrinis diabetas arba išsėtinė sklerozė. Užmigusią ranką gali sukelti ne taip jau retai riešo kanalo sindromas, kurio delno srityje užspaudžiamas riešo nervas. Nesubalansuotas dieta ir ekstremalus alkoholis vartojimas taip pat yra galimi sustingusių galūnių sukėlėjai. Numbinės galūnės yra ir kartu chemoterapija. Kartais užmigusias galūnes gali sukelti ir pažeistas stuburas. Ypač tuo atveju, jei krūtinės ląstos diskas, užspaudžiami nervai, atsakingi už galūnių pojūčius. Jei užmigimo pojūtis netgi lydimas koordinavimas problemų, reikia nedelsiant kviesti greitosios pagalbos gydytoją.
Gydymas ir terapija
Norėdami nutraukti būklę, asmuo gali pakeisti padėtį arba masažas pažeistą kūno dalį, kad būtų atkurta gera kraujotaka. Tačiau jei asmuo lieka tokioje padėtyje, kuri kenkia nervui, atsiras didelis nejautrumas, o jei padėtis bus ilgesnė, atsiras tikras nervų pažeidimas. Jei šaltas yra kaltininkas, paprastas priemonės pavyzdžiui, karšta vanduo butelis, antklodė ar šilti kompresai padeda greitai pašalinti dilgčiojimą ar tirpimą. Psichologinis stresas gali sukelti nerimą, o tai savo ruožtu dėl susijusio seklumo kvėpavimas, veikia kraują cirkuliacija tokiu būdu, kad galūnių nebejauti. Šiuo atveju raminantis jaukinimas ir sąmoningas jų valdymas kvėpavimas padeda. Kad būklė nepasikartotų, poilsis pratimai ir kvėpavimas mokymai yra rekomenduojami. Jei bus gydoma pagrindinė liga, nervų simptomai taip pat sumažės. Priešingu atveju tabletės forumas nervų skausmas padėti.
Perspektyva ir prognozė
Užmigti galūnės daugeliui iš mūsų turėtų būti gana žinomos. Paprastai užspaudžiamas nervas, kuris yra nekenksmingas: vos persikėlus į palankesnę padėtį, tirpimas gana greitai išnyksta. Šį procesą galima pagreitinti atliekant kruopščius gimnastikos pratimus arba įtempiant ir atpalaiduojant atitinkamų galūnių raumenis. Tačiau nutirpusias galūnes gali sukelti ir labai sunkios ligos. Šiais atvejais prognozė yra blogesnė. Išsėtinė sklerozė (MS), pavyzdžiui, iš esmės neišgydoma. Tačiau šios klastingos ligos gydymas yra sparčiai progresuojantis. Taigi laiku apsilankę pas gydytoją, galite ilgai gyventi netrikdomi. Jeigu diabetas, užmigusios galūnės dažnai rodo, kad liga keičiasi ir pacientą reikia pakoreguoti. Vėlgi, visų pirma, gydytojo nurodymai dėl dieta reikia laikytis bendro gyvenimo būdo, kitaip palengvėjimas neįmanomas. Užmigusios galūnės taip pat dažnai turi aiškią priežastį: alkoholis. Per ilgas alkoholio vartojimas ilgą laiką sukelia atitinkamus simptomus, kurie paprastai išnyksta pacientams pakeitus gyvenimo būdą. Tai nėra lengva, bet ir neįmanoma. Čia gali padėti gydytojas, taip pat įvairūs terapija patalpos ir savipagalbos grupės. Tas pats pasakytina apie piktnaudžiavimą vaistais ar net narkotikai, kuris taip pat gali sukelti tokius simptomus.
Prevencija
Nemalonių jutiminių dirgiklių funkcija yra pasakyti neteisingai sėdinčiam ar nemaloniai gulinčiam asmeniui, kad jo laikysena nesveika ir kad jis turėtų ją pakeisti. Kitais atvejais trumpalaikius insektus taip pat gali sukelti dideli šaltas, švelnus šokasir sunkus psichologinis stresas. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į sveiką laikyseną ir išlaikyti visą kūną sveiką, o ne per daug ar per daug jį žeminti.
Tai galite padaryti patys
Daugeliu atvejų užmigti galūnės nėra kenksminga medicininė komplikacija, todėl šio simptomo tiesiogiai gydyti nereikia. Jei galūnės užmigo, prieš jas galima aktyviai naudoti, pirmiausia jas reikia aprūpinti krauju. Šio kraujo metu cirkuliacija, asmuo jaučia lengvą dilgčiojimą, o tai yra visiškai normalu. Jei užmigti galūnės pasitaiko dažniau, tai dažnai būna dėl blogos galūnių padėties. Tai apima per ilgą sėdėjimą ar nesveiką padėtį. Pacientas turėtų daugiau judėti ir daugiau mankštintis. Taip pat naudinga šilti galūnes vanduo. Tačiau jei dilgčiojimas pasireiškia dažnai, tai rodo užspaudžiamą nervą. Tai neturėtų būti gydoma namų gynimo, bet tiesiogiai gydytojas. Suspaustas nervas gali rodyti a krūtinės ląstos diskas ir turėtų būti nedelsiant ištirta. Daugeliu atvejų padės pakeisti sėdėjimo laikysena ar užmigusi galūnių masažas. Jei dilgčiojimą sukelia šaltis, karšta vanduo butelis padės. Gali atsitikti ir tas nerimas ir stresas sukelti užmigti galūnes. Šiose situacijose kvėpavimo pratimai padėti.
