Raumenų silpnumas yra simptomas, kuris technine kalba dar vadinamas miastenija arba miastenija. Kaip išreiškia pats pavadinimas, yra raumenų silpnumas arba raumenys yra neįprastai susilpnėję.
Kas yra raumenų silpnumas?
Prieš patologinę raumenų atrofiją ir raumenų silpnumą ne visada padeda tikslinis raumenų auginimas, bet jie gali padėti palaikyti fizioterapinius tikslus. Esant raumenų silpnumui, raumenų veikla yra labai susilpnėjusi, tai yra, raumenys nebegali atlikti normalių ar sveikų rezultatų stiprumas ir judėjimas. Tuo pačiu metu žmogus turi daugiau nei 600 raumenų, leidžiančių naudotis raumenų ir kaulų sistema bei Vidaus organai veikti. Jei ši raumenų funkcija susilpnėjusi, tai vadinama raumenų silpnumu. Raumenų silpnumo priežastys ir priežastys gali būti įvairios. Ne visada už jos turi slypi rimtos ligos. Raumenų silpnumas gali pasireikšti įvairiu laipsniu. Tai gali parodyti simptomų vaizdą kaip silpną sunkų paralyžių.
Priežastys
Raumenų silpnumo priežasčių yra daug ir įvairių. Dažniausiai raumenų silpnumas atsiranda kaip bendras trūkumas stiprumas po didelio fizinio krūvio (raumenų skausmas) arba darbas. Taip pat neteisinga ir nesveika dieta, galintys sukelti fizinio trūkumo simptomus, yra raumenų silpnumo priežastis. Tai beveik visada yra nekenksmingo pobūdžio, o atsigaunant ir regeneruojant kūną stiprumas raumenyse greitai grįžta. Tačiau raumenų silpnumas taip pat gali būti nervų sutrikimo ar kitos ligos simptomas, kurį neretai lydi paralyžius. To pavyzdys būtų bijomas išsėtinė sklerozė kai paralyžius atsiranda be raumenų silpnumo dažniau. Raumenų silpnumas taip pat gali atsirasti dėl nelaimingo atsitikimo (šokas), infekcija ar a insultas. Raumenų atrofijos atvejais dažnai gali pasireikšti raumenų silpnumas. Kitos patologinės priežastys yra išvardytos žemiau.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Herniuoti diskas
- Raumenų uždegimas
- Nervų uždegimas
- Lambert-Eaton-Rooke sindromas
- Parkinsonizmas
- Raumenų atrofija
- Raumenų hipotonija
- Amiotrofinė šoninė sklerozė
- Kraujotakos sutrikimai
- Arterinė okliuzinė liga
- Myasthenia gravis pseudoparalytica
- Stuburo raumenų atrofija
Komplikacijos
Raumenų silpnumą paveiktas asmuo patiria kaip fizinį ir emocinį stresą. Pasitaiko judėjimo apribojimų. Fizinės ar sportinės veiklos nebegalima vykdyti kaip įprasta. Kai kuriais atvejais yra grėsmė profesinė negalia. Laikydami daiktus ar nešdami krepšius galite vadovauti iki trumpalaikio raumenų žlugimo. Raumenų silpnumas sukelia bendrą nelaimę. Nuotaikos svyravimai ar nestabili proto būsena yra galimos pasekmės. Tarpasmeninis įtampa ir kyla konfliktai. Kai kuriems pacientams pasireiškia agresyvus ar choleriškas elgesys. Priklausomai nuo priežasties, raumenų silpnumo gydymas gali užtrukti ilgai ir pasiekti sėkmės tik mažais žingsneliais. Dažnai reikalinga paciento pagalba. Jei yra įgimtas apsigimimas, gydymas priemonės dažnai gali padėti palengvinti simptomus. Tačiau dabartinis genetinis defektas užkerta kelią išgydyti. Sumažinta stiprumo įtampa gali vadovauti į nukentėjusio asmens pasitikėjimo savimi problemas. Kitos komplikacijos yra mitybos sutrikimai, diabetas or alkoholizmas. Kai kuriais atvejais tokios ligos kaip a smegenys navikas Depresijaarba Hipotirozė nėra nustatomi dėl raumenų silpnumo arba nustatomi labai vėlai. Dažnai prireikia metų, kol bus nustatyta tikroji priežastis. Esant naviko ligai ar smegenys uždegimas, svarbu, kad jie būtų diagnozuoti anksti.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Raumenų silpnumas yra visiškai įprastas simptomas po neįprasto krūvio, todėl apsilankyti pas gydytoją jokiu būdu nereikia. Jei yra durimas skausmas po tokios veiklos labai tikėtina, kad skaudantis raumuo yra atsakingas. Tačiau skaudantys raumenys taip pat gali sukelti tam tikrų komplikacijų, dėl kurių būtina apsilankyti pas gydytoją. Jei nepaisant to raumenų skausmas, nukentėjusiems regionams ir toliau daromas stiprus spaudimas, tada gali atsirasti rimtų raumenų traumų. Sausgyslių ar raumenų ašaros nėra retos. Tuomet neišvengiama apsilankymo pas gydytoją, o pasveikti galima tik naudojant tinkamus vaistus ar net operuojant. Kiekvienas, kuris dažnai kenčia nuo raumenų skausmas į veidą tikrai turėtų kreiptis į gydytoją. Už jo gali paslėpti rimta liga, kuriai reikalingas medikamentinis gydymas. Vyresnio amžiaus žmonėms, maždaug nuo 65 iki 70 metų, raumenų silpnumas yra labai įprastas reiškinys. Raumenys senatvėje praranda elastingumą ir jėgą, o tai gali vadovauti iki nuolatinio raumenų silpnumo. Tačiau paveikti asmenys gali neutralizuoti šią išvaizdą per pakankamą fizinį aktyvumą. Tačiau tie, kurie lieka neaktyvūs, gali tikėtis reikšmingo pablogėjimo.
Gydymas ir terapija
Nors raumenų silpnumas ne visada reiškia sunkią ligą, vis tiek reikėtų kreiptis į gydytoją, kad paaiškintų visus galimus įvykius. Kaip ir atliekant bet kokią medicininę apžiūrą, gydytojas užduos išsamius klausimus apie raumenų silpnumo simptomų vaizdą. Tai apima: nuo tada, kai yra raumenų silpnumas, kokie raumenys yra paveikti, ar yra priežastinis ryšys su tam tikrais įvykiais (pvz., Nelaimingas atsitikimas), ar yra kitų nusiskundimų, tokių kaip jutimo sutrikimas ar paralyžius. Be to, galimos ankstesnės ligos (diabetas cukrinis diabetas, išsėtinė sklerozė) yra įtrauktos į egzaminą. Gauti vaistai taip pat gali būti svarbūs nustatant priežastį. Po to atliekami tolesni fiziniai tyrimai, kurie diagnozuoja raumenis, refleksas, raumenų ir kaulų sistemos ir nervai išsamiau. Individualizuoti raumenų testai suteikia gydytojui galimybę išmatuoti ir įvertinti jėgos skirtumus. Jei reikia, įtarimams patvirtinti ar perduoti reikalingi tolesni tyrimo metodai. Tai apima specialisto egzaminus, pvz oftalmologas ar ausis, nosis gerklės ir gerklės gydytojas, kompiuterinė tomografija (KT), magnetinio rezonanso tomografija (MRT), raumenų mėginių paėmimas (raumenų biopsija) ir elektromiografija (EMG). Bet koks tolesnis gydymas arba terapija tada priklausys nuo rastos priežasties. Jei raumenų silpnumas atsiranda dėl nepakankamos mitybos, gydymas turėtų būti mitybinis terapija. Magnis trūkumas, geležies trūkumas ir vitaminų trūkumas tada gali būti kompensuojama. Jei priežastis yra bendrosios infekcijos, po atsigavimo raumenų silpnumas greitai išnyks. Tada gydymas nėra būtinas. Jei vis dėlto raumenų silpnumą sukelia sunkios ligos, būtinos specialios terapinės procedūros. Visų pirma bijojo išsėtinė sklerozė dar negalima išgydyti, tačiau jį galima tvariai sumažinti taikant šiuolaikinius gydymo metodus. Tai apima bendrą priemonės of fizioterapija su fizioterapija, taip pat mankštinimosi voniomis, kaitaliotomis voniomis, masažais, šilumos taikymu ir elektrinėmis procedūromis. Kitos nervų ligos, galinčios sukelti raumenų silpnumą (polineuropatijos, myasthenia gravis pseudoparalyžius, amiotropinės lateralinės sklerozės, raumenų distrofija Duchenne tipo) turi gydyti specialistas. Šiuo atžvilgiu jų gydytojas, žinoma, juos informuos.
Perspektyva ir prognozė
Su raumenų silpnumu kai kuriuos judesius galima atlikti tik be jėgos. Pasveikimo tikimybė priklauso nuo pagrindinės ligos. Labiausiai nekenksminga forma atsiranda dėl nepakankamo fizinio krūvio ar netinkamo dieta ir gali būti patobulinta arba visiškai panaikinta keičiant gyvenimo būdo įpročius. Vitamino trūkumas taip pat pasireiškia apskritai nuovargis ir susilpnėjusi raumenų jėga. Multivitaminų preparatai gali padėti pagerėti. Per silpna raumenų įtampa kartu su raumenų silpnumu jau gali išryškėti vaikystė. Ypač nukenčia griaučių raumenys, bet ir tie, kurie atsakingi už aktyvų, kontroliuojamą judėjimą. Jei yra pagrindinė nervų ir raumenų liga, tokia kaip išsėtinė sklerozė (IS), būtina, kad pacientas gydytųsi. Kuo anksčiau skatinamas mobilumas, tuo geresnė prognozė. Fizioterapija yra daugiausia apie sąmoningus smulkių variklių judesius, dozuojamas pastangas ir laikysenos kontrolę. IS nėra išgydoma, bet su sveika dieta, fizioterapija ir pritaikytą gyvenimo būdą, sergantysis gali sulaukti gana senatvės. Kadangi baltymai yra būtini raumenų veiklai, daugelis gydytojų rekomenduoja dietą, kurioje gausu baltymų, daug vaisių ir daržovių. Jei reta nervų liga myasthenia gravis yra, nėra gydymo, tačiau simptomai pagerėja. Sergant šia liga, signalo perdavimas tarp nervų sistema o raumenys sutrinka. Silpnumas labiausiai išryškėja veide, nuleidžiamais akių vokais.
Prevencija
Raumenų silpnumo, kurio priežastis yra nervų liga, šiandien tiesiogiai išvengti negalima. Raumenų silpnumas dėl mineralinių ir vitaminų trūkumas gali būti gerai išvengta sveiko ir aubwechslungsreiche maisto. Be to, norint stiprinti raumenis ir raumenų bei kaulų sistemą, patariama sveikai sportuoti ir mankštintis.
Štai ką galite padaryti patys
Yra keli savipagalbos būdai dėl raumenų silpnumo. Visų pirma, paveikti raumenys neturėtų būti be reikalo ir per daug apkrauti. Jei įmanoma, reikėtų vengti tam tikros sunkios fizinės veiklos ar sporto, nes tai skatina raumenų silpnumą. Dažnai terapijos su šiluma ir su šaltas taip pat padėti. Pažeistas vietas galima atvėsinti ledo ar kitų aušinimo priemonių pagalba. Dažnai gydymas karščiu, pavyzdžiui, apsilankymas saunoje ar karštųjų vartojimas vanduo buteliukas, siekiant palengvinti raumenis, taip pat padeda. Šalta maudytis taip pat galima plaukiojimas baseinas. Kaip taisyklė, šaltas dušai yra labai sveiki ir, be to, taip pat skatina cirkuliacija. Kiti gydymo būdai, dėl kurių sumažėja simptomai, yra profesinė terapija ir kineziterapija. Tam, kad būtų išvengta raumenų pervargimo atliekant tam tikrą veiklą, namų ūkis turėtų būti kuo paprastesnis ir saugesnis. Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus pacientams. Pavyzdžiui, čia padeda elektriniai dantų šepetėliai ar buitiniai robotai. Įvairūs tepalai taip pat gali būti naudojamas raumenims atpalaiduoti. Poilsis terapijos arba joga čia gali būti naudinga. Stresas ir reikėtų vengti įtampos. Prieš vidinį neramumą dažniausiai padeda raumenų silpnumas valerijonas.
