Priežastys | Disko iškyša

Priežastys

A priežastys disko išsikišimas yra panašūs į išvaržos disko. Visų pirma, reikėtų žinoti, kaip gali atsirasti tokia žala. Kremzliniai tarpslanksteliniai diskai susideda iš dviejų dalių - pluoštinių kremzlė žiedą ir želatiną šerdį.

Daugeliu atvejų disko iškyšos (taip pat išvaržos diskai) yra daugelio metų ankstesnio pažeidimo rezultatas, todėl jų skaičius didėja su amžiumi. Ilgalaikė neteisinga apkrova gali sumažinti vandens kiekį ir kartu želatinos šerdies elastingumą, todėl ji nebegali tinkamai atlikti slėgio pagalvėlės funkcijos. Vadinasi, pluoštinio žiedo apkrova laikui bėgant labai padidėja.

Tai gali sukelti pluoštinio žiedo išsipūtimą ar net įtrūkimus. Paravertebralinių raumenų silpnumas ir genetiniai polinkiai taip pat gali turėti reikšmės vystantis a disko išsikišimas. Paravertebraliniai raumenys yra būtent tie raumenys, kurie guli tiesiai ant stuburo.

Aptariama, ar nelaimingi atsitikimai ir trauminiai sužalojimai gali sukelti disko iškyšas ar išvaržas. Paprastai tai lieka ginčo tašku, ypač darbo teismuose. Kitas rizikos pokyčių faktorius tarpslankstelinis diskas is antsvoris.

Manoma, kad fizinio krūvio trūkumas ir prasta laikysena, kaip dažnai pastebima biuro darbuotojams, taip pat reikšmingai prisideda prie didėjančio tarpslankstelinis diskas įvykius. Pagaliau, pūslelinė virusai taip pat, atrodo, vaidina vaidmenį vystant degeneracinius kremzlinių tarpslankstelinių diskų pokyčius, kurie vėliau gali sukelti disko išsikišimas arba prolapsas. Išvaržos disko terapija atliekama pagal Nacionalines žemos nugaros dalies gaires Skausmas Gydymas.

Apskritai terapija yra panaši į išvaržos disko gydymą. Iš pradžių terapija yra konservatyvi. Chirurginės intervencijos turėtų būti svarstomos tik tuo atveju, jei visi konservatyvios terapijos metodai buvo nesėkmingi arba jei pasireiškia sunkus paralyžius ir raumenų silpnumas.

Tačiau pastaroji yra didesnė tikimybė esant išvaržos diskui, o ne disko iškyšai, todėl disko iškyšą beveik visada galima gydyti konservatyviai. Tačiau svarbu turėti pakankamai kantrybės terapijai, nes paprastai tai trunka keletą mėnesių, o tai taip pat reikalauja koreguoti bendrą gyvenimo būdą. Visų pirma, reikia pakankamai mankštintis.

Poilsis lovoje nerekomenduojamas ir neatneša jokios pažangos terapijoje. Jei judumas ribojamas dėl sunkių skausmas, skausmo terapija nurodoma kuo greičiau. Į skausmas terapija, daugiausia naudojami vadinamieji nesteroidiniai vaistai nuo reumato.

Tai yra skausmo malšintuvai kurie turi periferinį poveikį (skausmo vietoje) ir taip pat malšina uždegimą. Aspirinas, pavyzdžiui, priklauso šiai grupei. Bet taip pat raumenų relaksantai, kurie palengvina ir atpalaiduoja raumenų įtampą, taip pat veikia centralizuotai skausmo malšintuvai (analgetikai).

Jungiamasis audinys masažai, šiluma ir elektroterapija gali palengvinti simptomus. Tačiau jų mokslinė nauda yra prieštaringa. Lėtinis ir poūmis skausmas gydomas fizioterapijos pratimai ir kineziterapija.

Tačiau jie nėra tinkami ūminiam skausmui gydyti. Akupunktūra yra tolesnis terapinis metodas skausmo terapija ir taip pat naudojamas gydant disko iškyšas. Kai kuriais atvejais priešuždegiminiai vaistai (pvz., kortizono) yra sušvirkščiami tiesiai į stuburą, kad būtų lengviau numalšinti.

Tačiau tokiam gydymui įstatymai paprastai netaikomi sveikatai draudimo kompanijos. Sunkiais atvejais pacientai gali dėvėti korsetą stuburui palaikyti. Taikant visus šiuos terapinius metodus, būtina gerai bendradarbiauti pacientams.

Tai yra ilgos terapijos koncepcijos, kurios gali trukti kelis mėnesius ir priklauso nuo sąžiningo paciento bendradarbiavimo. Vadinamosiose atgalinėse mokyklose pacientai išmoksta integruoti „draugišką atgal“ elgesį į savo kasdienį gyvenimą. Tokius kursus siūlo sveikatai draudimo kompanijos, tinkamumas studijos, darbo ir kineziterapeutai bei kineziterapeutai.

Ten dalyviai sužino, kaip tinkamai įtempti ir atpalaiduoti nugarą kasdieniame gyvenime ir darbe bei kaip išvengti žalingų judesių ir laikysenos. Be to, specialūs pratimai nugarai ir pilvo raumenys atliekami jų stiprinimui. Į kurso turinį taip pat įeina poilsis pratimai ir mokymai bendraujant su nugaros skausmas, stresas ir sveikatai ištekliai.

Juose pateikiama išsami kurso koncepcija ir jie yra ypač naudingi pacientams, užsiimantiems sėdimu užsiėmimu arba kurie daug ir neteisingai apkrauna save. Chirurginė terapija maždaug atitinka išvaržos disko gydymą. Tačiau dėl daugybės pavojų ir atkryčio pavojaus indikacija yra labai griežta.

Operacija turi būti vertinama kaip paskutinė išeitis, jei nė viena konservatyvi terapija neparodo sėkmės arba jei operacijai jau padaryta didelė žala nugaros smegenys. Tokia žala pasireiškia paralyžiumi ir vegetatyviniu funkcijos praradimu. Vegetaciniai sutrikimai apima skrandis, žarnyno ir pūslė problemos, tokios kaip šlapimo susilaikymas.

Terapija tarpslankstelinis diskas iškyša juosmeninės dalies stuburo srityje, disko išsipūtimas krypties link stuburo kanalas su dirginimu nervai veikia yra pagrįstas konservatyviomis priemonėmis, kurias sudaro medicininis ir fizinis gydymas, atliekant tam tikrus judesio pratimus. Pagrindiniai tikslai yra pakankamas juosmens stuburo raumenų stabilizavimas ir stiprinimas bei kuo didesnė laisvė nuo skausmo. Be to, reikėtų užkirsti kelią išvaržos disko komplikacijai.

Naudodamiesi reguliariais, ty kasdieniais nugaros pratimais, kurie dažnai vadinami nugaros pratimais, galite pagerinti savo skundus. Disko iškyšai gydyti, kaip pavyzdžiai, tinka šie pratimai: Be to, svarbu gydant disko iškyšą subalansuotas nugaros raumenų vystymasis reguliariai sportuojant, pvz., plaukiojimas, ėjimas, važiavimas dviračiu ir gimnastika tempimo ir stiprinimo pratimai. Be to, yra galimybė, kad gydantis gydytojas paskirtų kineziterapiją.

Apskritai, norint palengvinti simptomų pablogėjimą, svarbu pratimus disko iškyšai gydyti nuolat, pageidautina kasdien. Net ir kasdieniame gyvenime visada turėtumėte pasirūpinti, kad sunkius krovinius pakeltumėte lengvai ant nugaros. - Stovint keturiomis kojomis, abi rankos ir keliai yra ant žemės.

Viena ranka ir koja priešingoje pusėje yra pakeliami ir laikomi tiesia linija apie 15 sekundžių. Kaitaliokite šonus ir pakartokite pratimą penkis kartus. - Vienas iš juosmens stuburo mobilizavimo būdų vadinamas kelio mojavimu.

Gulint gulint, kojos pakreiptos ir pakreipiamos pakaitomis į dešinę ir į kairę. Ši pozicija turėtų būti laikoma kelias sekundes ir kartojama penkis kartus kiekvienoje pusėje. Tarpslankstelinio disko iškyša skiriasi nuo išvaržos disko (iškritimo) klinikinio vaizdo daugiausia dėl iškyšos dydžio.

Be to, iškyšos metu dar nėra suplyšęs tarpslankstelinio disko pluoštinis žiedas, kuris palaiko jo formą. Dėl šių priežasčių disko iškyša dažnai vadinama neišsamiu disko iškritimu. Kadangi stuburo segmentas nėra stipriai pažeistas, disko iškyšos gydymas beveik visais atvejais yra konservatyvus.

Tai daugiausia apsiriboja tinkamu skausmo terapija ir kineziterapija. Kita vertus, chirurginė intervencija svarstoma tik tuo atveju, jei konservatyvi terapija nėra sėkminga arba simptomai greitai pablogėja, nepaisant terapijos. Disko iškritimo atveju labiau tikėtina, kad chirurgija bus pasirinkta terapija.

Išvaržos disko diagnozė daugumai pacientų kelia daug klausimų. Vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų yra tai, ar ir jei taip, kiek ir kokio sporto vis dar galima užsiimti. Į pirmąjį klausimą reikia atsakyti aiškiai „taip“.

Sportas iš tikrųjų vaidina svarbų vaidmenį gydant, ką galima padaryti dėl išvaržos disko ir simptomų pablogėjimo prevencijos. Pagrindinis sporto pratimų tikslas turėtų būti nugaros raumenų stiprinimas neperkraunant nugaros. Viena vertus, tai galima pasiekti taikant tikslinius jėgos ir judesio pratimus, pavyzdžiui, a tinkamumas studija, idealiu atveju - vadovaujama apmokytų trenerių.

Taip pat labai rekomenduojamos sporto šakos, lavinančios bagažinės raumenis ir gerinančios laikyseną bei koordinavimas. Jie apima ištvermė tokios sporto šakos kaip plaukiojimas (ypač nugarą ir ropoti), žygiai pėsčiomis ir stalas tenisas. Kadangi disko išsikišimo sukelti apribojimai yra labai individualūs, tokios sporto šakos kaip šokiai, dviračiai ar kamuolys taip pat gali būti malonios ir naudingos.

Jei disko iškyšos metu atsiranda skausmas, gydantis gydytojas (pvz., Ortopedas) išleidžia pacientą į nedarbingumo atostogas tol, kol atsiranda skausmas ar kiti ribojantys simptomai. Kiek trunka nedarbingumo pažymėjimas, priklauso nuo dabartinių paciento skundų, todėl čia negalima pateikti bendro laiko. Be to, nedarbingumo atostogų trukmė priklauso nuo paciento veiklos tipo. Pavyzdžiui, fizinis darbuotojas gali būti nedarbingumo atostogose ilgesnį laiką nei, pavyzdžiui, biuro darbuotojas.